食疗养生专业委员会

1. 养生书籍

养生书籍排行榜
NO.1黄帝内经使用手册
《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，启动人体自愈大药，祛病延年！
仙学泰斗、著名中医临床家、针灸大师胡海牙；香港霍英东集团行政总裁CEO霍震寰；台湾著名影视明星、身心灵成长导师胡因梦隆重推荐！
内容介绍：
《黄帝内经使用手册》是仙学传人武国忠最新力作，其提供了最适合中国人的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。
◎ 灵龟八法——储备人体原始能量最安全的八个养生大穴，打通人体奇经八脉与十二正经，八个穴位统治众病。
◎ 三阳开泰——治病不疗心，等于扔黄金。改变人生命运，升腾全身阳气的心法秘传。
◎ 改良周公百岁酒——来自仙家不传六耳的养生验方，迅速祛除体内湿邪，充足阳气，堪称“世间第一回春酒”。
◎ 仙家入手第一招：历代修炼家都视为珍宝，将养生保命的阳气固藏在体内的“种阳秘法”。
◎ 抱住健康养生桩——拳道通于仙道，意拳养生不传之秘。无数患者的体验证明，这个融武术健身、中医养生、道家修炼为一体的养生桩，是目前所有调整身心方法中最简捷、最便利、最安全而且见效最快的一种方法。
◎ 增强孩子的自愈能力，让孩子聪明健康、茁壮成长的三大玄机。
◎ 4 种让父母免受求医无果之苦的法宝，直捣病灶，一招制胜。是您献给父母的长命护身符。
◎ 5份道家中医秘而不宣的有效食疗养生套餐，让您有病祛病，无病强身。

NO.2大话养生
颠覆传统的“健康”养生观念，让饮食为健康投资。人类健康，三分靠吃，七分靠养。养生之道，莫先于食。
健康就像一座天平，天平的一端是您的饮食习惯，另一端是您的健康。您对良好的饮食习惯遵循多少，就能得到多少“健康”。只有遵循健康的饮食法则，才能享受健康人生。
营养分正效、负效、增效、减效和无效，吃对了才有效。巴尔扎克说：“有规律的生活是健康与长寿的秘诀。”
但是你知道吗？“吃饱喝足身体才健康”、“早餐不吃也无妨”、“吃得好身体才强壮”等这些你深信不疑的饮食箴言，其实都是充满了片面性的谎言，它正在影响着你的健康。
健康从饮食开始。本书作者历经数年，收集几十万字手稿整理成集，语言通俗易懂，实用性强，以最贴近生活的方式，全方位解读留念和健康的潜在关系，为您指出生活中常见的错误饮食观念、方法及营养搭配，提供正确的饮食养生方案，助您做好自己的健康管家
NO.3大中医1:针灸铜人
《大中医1:针灸铜人》内容简介：医乃仁术，济世活人之本，入大道之门。主人公宋浩在幼时被父亲神秘抛弃，跟随一位老中医学习医术，失踪了近千余年的绝世奇珍，医中至——天圣针灸人突然现世，医道江湖风云再起……真正的医道在民间在江湖，宋浩开始游医天下。古老的文明，古老的医术，还有那神秘的少数民族医术……医门恩怨，情感纠缠。江河草原，大漠雪山。探危历险，搜异猎奇、尽展人生之幻。说解中医学，望闻问切、理法方药…………
NO.4大中医2:天医堂
《大中医2:天医堂》讲述医乃仁术，济世活人之本，入大道之门。主人公宋浩在幼时被父亲神秘抛弃，跟随一位老中医学习医术，失踪了近千余年的绝世奇珍，医中至——天圣针灸人突然现世，医道江湖风云再起……真正的医道在民间在江湖，宋浩开始游医天下。古老的文明，古老的医术，还有那神秘的少数民族医术……医门恩怨，情感纠缠。江河草原，大漠雪山。探危历险，搜异猎奇、尽展人生之幻。说解中医学，望闻问切、理法方药
NO.5体态决定你的健康
《体态决定你的健康》针对中围人的不良生活习惯，设计超简单的脊椎、体态健康检测，让你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性关节炎、骨刺、椎问盘突出等病痛的根源，同时为常见的错误体态，包括X形腿、O形腿、驼背、骨盆前倾、功能性长短脚、脊椎侧弯等问题，提供迅速有效的复健妙方。每个人都拥有自愈力，只要脊骨平衡，神经传导顺畅，自愈力自然能提升，成为身体的第一道防线。这种方法对于体态、脊椎问题有很好的治疗效果，而且还能让人拥有良好的仪态。这些简单易学，人人都可以动手操作的臼常保养方法，使您有效避免各种恼人的疼痛和疾病，让您仪表大方、体态优雅、气质非凡，由内而外地活出自信、美丽与健康！
NO.6健康来自餐前饭后
从拿起这本书的那一刻起，你就迈出了通往健康生活的第一步。记住，健康的选择权在你的手中。关注你的饭桌，关注家人的餐前饭后，你和家人将变得更加健康、强壮，也会变得更快乐。餐前饭后的健康细节，是你开启幸福之门的钥匙。
·吃早餐和接吻一样，要全心全意地投入。
·从营养学的角度来看，无论在哪里用午餐，都能有健康的选择。
·健康的晚餐不是不吃，而在于控制自己。
NO.7老偏方
《老偏方》是最实用、最简便、最特效、最经济的中医药方，亿万人实践成果。
中国第一本由262人共同口述的祖传秘方，堪称中国“第一方”。
到医院排队挂号、候诊和拿药，没有半天时间别想搞定。医生看病却只只有五分钟！如果只是小病，谁会想去医院呢？小病用偏方自我治疗，省钱又健康
NO.8连医生都想知道
每个家庭都应该有一本这样的书，改变生活习惯，从现在开始仍然不晚。
总是相信常识是危险的，健康属于喜欢思想的人。
医学不断地进步，为什么生病的人仍不断增加？《连医生都想知道》告诉你连医生都想知道的健康知识。
仅仅依靠名医来解决健康问题的时代，已经成为过去，想要健康长寿，就必须注重每天的生活习惯。
网络上获得的知识都是正确的吗？别让所谓的健康常识害了你。
泡热水澡对身体不好吗？生鲜蔬菜当主食危害健康吗？人造奶油比奶油更健康吗？常吃烤焦的食物容易患癌症吗？吃太热的食物好吗？吃鱼真的不会发胖吗？喝大量的水真的能够变瘦吗？乱挤青春痘真的会留下痘疤吗？抽烟会使药效降低吗？开冷气睡觉对身体不好吗？头晕是严重疾病的征兆吗？这些与健康有关的知识，连医生都想知道。
NO.9家庭中医药养生精华录1:健康靠自己
《家庭中医药养生精华录1:健康靠自己》以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，由全国百余位最权威的中医药专家组成的编辑委员会，直接为寻常百姓传递真正科学、正确、有效的健康、膳食、家庭用药等相关知识，以提高百姓生活质量。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
国家中医药管理局主管，中国中医科学院中药研究所主力。《家庭中医药》杂志15年真情实用版！一个好方，受益终身！再没有比这更让这放心了！
唯一一本面向家庭的国家级中医药杂志，最适合老百姓日常养生，你不可不知的妙招验方全记录！
《家庭中医药》杂志是由国家中医药管理局主管、中国中医科学院中药研究所主办的中医药科普期刊，创刊已15周年。
连续两次荣获全国中医药科普先进集体奖，获第二、三届全国中医药优秀期刊二等奖。连续11年被中国期刊协会指定为赠建全国百家期刊阅览室刊物，2008年10月被授予“全国优秀中医健康俱乐部”称号。
NO.10疯狂果蔬
吃水果的谬误与真相——破译水果的安全密码。
不同体质不同年龄不同人群，吃水果时有不同的讲究。
哪些水果同食会对人体产生危害？
揭穿水果美容的甜蜜诺言。
人体最简单的健康方式
营养专家何凤娣副教授为您讲述果蔬的时尚说法、吃法、做法、用法、并针对不同的人群，全方位地引导者合理地使用水果、蔬养生保障，为您的健康把关。

2. 哪有食疗师培训

去年底参加的培训，3月份拿到的证书，之前跟你情况差不多，也是感觉比较乱，后来在网上认识了一个朋友，她之前学过，才弄明白怎么回事，以过来人的身份给你传道解惑下，毕竟学费算是比较高的了

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以前证书更乱，现在比以前好多了，确实有很多种证书，现在算是比较明白了。

职业资格证书：这个证书是劳动部发的，我的就是这个，盖的是部级章，以前考过人力资源师，和那个证书是一样的，分为四、三、二、一4个级别，属于从业资格证书，就是说从事这个职业必须要具备的上岗证把，受法律的保护。我这批比较幸运，3级换成新证书了，就是中英文的，打电话到劳动部咨询过，可以作为出国就业技能的公正，可以去劳动部职业技能鉴定中心查询证书和了解。

岗位培训证书：这个证书当初是最让我迷惑的，因为说也是劳动部发的，现在知道了区别。在劳动部没出台营养师职业标准前，岗位培训证是有效力的，它可以作为参加相关培训的培训结业证明，部分就业单位也是承认的。但是当营养师职业标准出来后，也就是说有了职业资格证书，岗位培训证书含金量就不高了，应该属于过度性质的证书。这个证书盖的章是教育培训中心，是中心章而不是部级章。

行业协会证书：我记得有营养保健师是发协会证书的，公共营养师有协会证书么？不太了解，应该是在行业协会的会员单位内有效吧。

国资wei证书：没听说过

卫生部证书：以前卫生部搞过营养师培训，属于卫生系统特有培训，要求比较高，都是搞临床的，后来停办了，现在应该没有了。这是听我参加培训班的北大医学部教授说的，她当时也卫生部营养师培训讲过课。

证书方面，我觉得只是一个就业依据，有些公司不一定看证书，修行还是在个人，但是既然花了钱，最好拿一个权威的证书。

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报名条件主要看学历。我报的是3级，3级的报名条件好像大专以上学历就可以，2级的话好像要本科学历和有年龄限制吧。提供个投机的途径，如果学历不够，拿别人的学历证扫描下，改成你自己的再打印下，估计也能申报，培训机构估计不会帮你做这个事。

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课程是比较短，属于职业培训嘛，我比较笨，反正是循环听了2遍课，还是有很大收获的，但我没有换工作的想法，正从事相关工作，主要是想学些东西，顺便考个证，有些营养与慢性病、特殊人群营养、食物营养、中医食疗、实操的课程，我很喜欢，工作和家里人都能用。本人是零基础学习的，经常会看些相关书籍。现在可以为自己的孩子和父母做膳食方案了，身边朋友还是比较羡慕我的，看电视健康类电视的时候，也能说出个一二三道理了。如果说是做营养咨询和营养讲师，我肯定不行，口才不行，觉得还是要看你自己的努力吧，如果之前有相关的背景经验，那就更好，但毕竟营养师是一门经验性学科，越老越吃香，还是要靠积累的。
我在普为营养学院学习的，也是比较了很多家，这家专一做这个的，口碑很不错，也是别人推荐我的。

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就业情况嘛，举个例子，我在参加培训的时候，有个管教学的吴老师，听说他也是在培训学校的学员从头开始学的，以前是烹饪出身，人家那个学习才真叫学习，自叹不如。。现在他经常在北京电视台做节目，也在给一些高端客户做营养咨询和膳食方案，网上应该能搜到他的电视台视频。个人觉得，这个社会营养师肯定是有大量需求的，但是很多人以为拿到证书后，就能找到多高薪的工作，结果找不到，就埋怨营养师没用，说明社会浮躁，人也太浮躁，没有从自己身上找问题，毕竟学习的人参差不齐。社会需要的营养师，是精品能用的，而不是只拿到证书的，这是我们上课老师说的话。对于我来说，至少结交了很多不错的营养圈子朋友。

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在北京的话，目前北京市劳动局没有营养师资格考试，北京08年曾考过。在北京如果想考职业资格证书的话，基本上都是去天津考，天津有考试，培训学校一般都包车过去，当天去当天回。天津除了5月和11月，好像每个月都有考试的，只是培训机构默认行规好像是3、6、9、12月报名考试吧，估计不可能月月都送过去考试。

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我比较笨，反正一次性通过了，考完又回学校免费听了一遍，毕竟想多学些东西。三级比较容易，二级可能稍微难些，考试前培训机构都有押题串讲的，基本上正常做作业，重点课都来听，复习下模拟题，就没太大问题。据说从我们那次考试之后，就越来越难了，建议想拿证，还是尽量赶早不敢晚，毕竟国家以后想大力发展这个职业，肯定会让通过率越来越低的，三级考2科，二级考3科，每科都过60分，就拿到证书。证书有时间限制吗？不知道，回头问问学校老师。

以上是切身经验，别忘了给我20分。我在爱尔慧母工作，要怀孕的朋友，可来找谢小姐咨询下，保证能让你和宝宝营养搭配好。

3. 美国对开办中医养生保健机构是怎么规定的

我常常去美国，对这个行业有些了解，我把我所知道的转告提问者，希望能对你有所帮助。

首先，必须说明美国没有“中医师执照”。“中医师”在美国不算是（执照）医生，其实根本就没有这一正式称谓，不管是哪个州。但是，美国有“中医针灸师执照”和“中药师执 照”。据“美国针灸和东方医学资格委员会（NCCAOM）”的统计，现在全美有41个州允许执照针灸师开业（2004年的数据）。所以说你要开中医养生保健机构，可能只能以针灸为主。
其次，美国执照针灸师的组成主要有四大部分：经过300学时训练的美国西医，修读三年制美国针灸学校的毕业生，来自中国的中医院校毕业生，还有一些经过中医训练 的中国西医医生。美国许多执照都与州有关，由州立法制定。比如，对“中医针灸师执照”纽约州规定，凡是申请执照的针灸师必须通过NCCAOM的专门考试。 已获得执照的针灸师每四年要修满一定量的有关针灸和东方医学的课程，执照才能保持有效。“美国针灸学校”，可能附属在某个医科大学内，它本身不是中国国内 意义上的“医学院”。它只培养针灸师（授硕士），不培养“中医师”。这就是说你必须按上面网友回复的那样，先确定在哪个州开诊，每个州的情况都有所不同，规定都会有所不同。
第三，美国政府或者说各州各市的政府对中医的态度都不是很友好，对中医不予承认，美国一些大学医学部在替代医学（Alternative Medicine，或称为“补充医学”，（Complimentary Medicine））设有中国传统医学课程。但是，这也不是为培养我们认为的那种‘中医’的。美国医学学会曾声明说，“缺乏证据证明大多数替代医学的有效性和安全性。医生应该了解病人是否在使用替代医学或者非常规医学的手段治疗疾病。病人必须被告知如果中断正在进行的常规治疗可能会有的危险”。
第四，美国销售的所有中药中成药都不是FDA（美国食品和医药管理局）批准的药物，因此，不算‘药’。一般是以食品补充剂名义进口。因此，开中药的“中医师”（比如针灸师）不需要专业执照的认可，谁都可以开药方。这就 像你给别人写一张食谱，某种菜的配料一样。中药是否可申请FDA批准？理论上说当然可以，但是对几乎所有中药实际是不可能的：FDA批准药品要求极严格， 耗时。但是，大多数中药都是说不清成分，说不清疗效，说不清副作用。想通过，没门！所以如果你开诊所或者说是保健机构，所销售的药，不是我们通常意义所说的药，这在美国人看来就是保健品，食疗品，美国食品和医药管理局是不承认的，你一定要清楚，不然今后很可能吃官司，这点请切记！

4. 养生秘诀

养生秘诀

健康其实与事业、家庭一样，也需要经营。中医养生要情志、饮食、运动、睡眠四方面结合而行。笔者现将自家养生“秘诀”介绍如下。

空腹清肠

一个星期进行一天空腹清肠对身体有益。人在空腹清肠时，要提前一天多吃一些质量不高的食物，如各种蔬菜等；第二天什么也不吃，或只吃少量的水果，这样能够提高胃动力，起到清肠排毒的作用。

大量运动

人除了每天的运动外，一周还应做一次大量运动，以起到排汗、排毒的作用。但不要过度、频繁地做大量运动，否则容易导致气血不足。

吃饭不喝茶

在吃饭前后不宜喝茶或饮料，因为“琼浆玉液”其实就在人的口中。唾液搅拌食物于牙齿之间，食物磨细后能被唾液中的酶转化为极易消化吸收的物质。一些人饭前先喝茶，或者边吃饭边喝饮料，这都会冲淡胃液，反而使食物不能被很好地吸收，易造成人体营养不良。正确的方法是，吃饭前和吃饭后半个小时不要喝水包括汤、饮料和茶，以保持胃肠内有足够的消化液。

“没心没肺”过日子

从中医养生之道来说，人“没心没肺”地过日子就能使体内“四通一平”，即血路通、气路通、经路通、食路通，五脏平衡。而平衡是中医养生之道的核心。中医养生重视三大平衡，即人心态的平衡、人与天地的平衡、人体各脏腑的平衡。平衡百病自愈，失衡杂病丛生。构成宇宙环境最基本的物质“金、木、水、火、土”之间要平衡才能风调雨顺、万物生长；而人体堪称一个小宇宙，心、肝、脾、肺、肾五脏功能之间也讲究相对平衡，打破平衡便会引发一系列疾病。中医养生不是刻意的，而是遵循自然规律的；不是“倾盆大雨”，而是“绵绵细雨”。

5. 什么是食疗养生

你好，食疗养生即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。

6. 中国中医药研究促进会 食疗养生专业委员会怎么样

中华医学会
中华中医药学会
中国中西医结合学会
北京中西医结合学会
中国药学会
中国生理学会
中华护理学会
中华临床医学会
中华临床医药学会
（北京）中华临床医学会
中国生物医学工程学会
中国营养学会
中国药理学会
中国针灸学会
中国防痨协会
中国麻风防治协会
中国心理卫生协会
中国抗癌协会
中国毒理学会
中国康复医学会
中国免疫学会
中国输血协会
中国医师协会
北京性病艾滋病防治协会
中国医疗器械行业协会
中国医药质量管理协会
中国保健协会
中国药膳研究会
中国兽医协会
中国药文化研究会
中国医疗保险研究会
中国火疗研究会
中国骨伤人才学会
中国中医药研究促进会
中国医药研究促进会食疗养生专业委员会
中医治未病专业委员会
中国软组织疼痛研究会
北京卫生法研究会医疗纠纷调解中心
北京口腔医学临床技术研究会
北京中医疑难病研究会
北京老年医药鱼鳞病研究会
北京人体保健研究会
北京针灸三通法研究会
北京大学研究生医学发展研究会
北京市东城骨病研究会
北京生殖健康研究会
北京中医协会
北京抗癌协会
北京保健品协会
北京防痨协会
北京医师协会
北京健康教育协会
北京糖尿病防治协会
北京心理卫生协会
北京医学会
北京中医药学会
中国医药信息学会
北京药学会
北京心理学会
北京针灸学会
北京超声医学学会
北京市东城金针研究学会
中国心理学会
中国性学会
中国解剖学会
中国毒理学会
中国神经科学学会
中华泌尿外科学会网
中国法医学会
北京法医协会
中国音乐治疗学会
中华热疗学会
中国卫生经济学会
中国医学气功学会
中华预防医学会
中华医院管理学会
中国卫生法学会
中国老年学学会老年医学委员会
中国医学装备协会
中华心理学会首页
中华中医抗癌学会
中国耳穴光针疗法学会
中国女医师协会
中国健康教育协会
中华医院学会
北京药师协会

以上基本都是北京的 能问问你要这个干什么么？

7. 中国最著名的食品安全专家

陈君石

8. 新浪里的知名博主有没有专门做素食的啊

“中医食疗养生师暨素食厨艺研修培训”，是国内唯一将中医食疗与素食厨艺版结合的培训课权程。由国家人力资源和社会保障部教培中心、中国中医药研究促进会食疗养生专业委员会、蝉友圈文化传播、素食营销网联合举办。从2012年始，已成功举办5届，学员来自中国大陆、港澳特区、澳大利亚、马来西亚等地区。
课程适用于：
① 餐饮企业和食疗养生相关机构的从业人员，有一定的兴趣与烹饪基础知识，准备从事食疗养生配餐和咨询工作的人员以及群体。
② 追求健康、热爱素食养生文化，想通过食疗养生改善自己及家人饮食结构的社会人士。
③ 有志于素食行业的相关人员。

培训班专门聘请中医名家和资深素食大厨授课，重点传授中医食疗养生基础、常见病症食疗方、四季食疗方、素食特色食材、素食厨艺制作、食疗与素食餐饮，理论考试，技能学习等内容。

授课老师包括：
马来西亚皇家御用医生——杨立前、中国中医药研究促进会食疗养生专业委员会秘书长——刘学谦、中国第一代素食企业管理人——傅昌、资深素食大厨（广州怡新总店厨师长）——覃永爱、素食研发专家——李建呈等

9. 中国保健协会食物与营养安'全专业委员会有级别吗

没有级别
1、中国保健协会是社团团体性质的单位，不占用国家编制，没有行政级别。
2、所以中国保健协会下属的各部门、各专业委员会更没有行政级别了。
3、所以中国保健协会食物与营养安全专业委员会没有行政级别。

10. 中国中医科学院中医门诊部张雪亮医生的上班时间

张雪亮，中国中医科学院培训中心主任，硕士研究生导师，北京天健医院国医堂特聘专家，主任医师。中国中西医结合学会养生康复专业委员会委员，中华中医药学会内科分会委员，北京亚健康防治协会常务理事，全国第二批老中医药专家学术经验继承人。先后从师于已故伤寒大师刘渡舟、北京四大名医孔伯华之孙孔令诩教授。从事中医养生理论相关研究多年，对中医养生理论和实践有独到见解与发挥，已发表学术论文三十余篇。对亚健康中医调治、妇女月子哺乳养生、养胎优生优育、古代养生文献、穴位贴敷治未病等领域也有相关研究。张教授长年致力推广中医养生防病的学术教育及中医养生科普类讲座，出版相关著作多部，包括《中医养生保健学》、《基层医生临床实用全书》、《健康管理师》、《现代肥胖症与减肥疗法》、《简明中医美白学》等书籍。承担国家科技部、国家自然科学基金课题等多个科研项目，创建食疗双重干预方法。

擅长治疗：内科杂病如肾病、失眠、脱发白发、头痛、怕冷、出汗、尿频、顽固性咳嗽、胃脘痛;部分疑难病如过敏性疾病(如鼻炎、哮喘、紫癜)、乳腺增生、甲状腺结节、子宫肌瘤、月经不调、部分肿瘤术后抗复发抗转移、免疫性等疑难杂症。