淮南气功培训班
㈠ 请问那里有气功培训班什么时间地点也详细也好
这种东西是不会公开教学的,中国功夫看来您还是不了解,都是很保守的,不肯把真正的好东西公布出来。要学的话只能到民间去找高手了,不过能不能找到,人家肯不肯收你,这都是看缘分的,祝你早日实现目标!
㈡ 气功培训班
气是神之使,精是气之屋,天地间万物的运行冥冥之中都有规律在运行。人寻求大道追逐生命意义时候,不段寻求“道”的感觉,如道家追逐的“一生二。二生三。三生万物”的那“一”,“一”也代表的意义世界中原始本位的根本规律,这规律用语言和图象表达和描述不到,在不段的体味和运用的时候又不段的加强了感觉,气又是其中的衍生物,靠的全凭感觉,感觉到了再“控”,边控边发掘就会不断壮大。。。坚持住过程中精气神会不断转化,想要获得旺盛的精力,首先要有之前的基础做底子,不然则会神弱气虚会短命的,我开始的时候也是那样开始的,现在生活上都已经养成必须练习气功的习惯了真的有决心的话,是人都可以练习的
㈢ 淮南地区找气功老师
可先练练马礼堂老师的“养生六字决”,入门快、效果好,毋需老师教。大点的书店有教材销售。
㈣ 我想创办网上气功养生疗法培训班应怎么办
线上课堂哦,这东西现在在我国还没有相关法律,也就是说,只要你教回授的内容不触答犯其他法律,那就随便你搞喽。
私人办这个东西,都是借助现有平台,也就是用那些直播视频网站,不过具体哪个合适咱就不晓得了,得你自己去考察。
法规、地点,就是以上说的了,剩下的就是宣传了,宣传也就是广告,这个当然得你自己想办法搞。
㈤ 少林寺硬气功短期培训班
北京就有啊,“硬气功”是通过特殊的呼吸吐纳方法加上意念和肉体的抗击打训练,使被锻炼部位的细胞密度、强度和疼痛忍受能力得到增强,从而达到强筋壮骨、防身制敌的作用。你查下刘飞龙,他可是中国嵩山少林寺32代武功传人,霍元甲迷踪拳第五代传人、迷踪道倡导者、香港国际武术擂台争霸赛全能冠军、一级社会体育指导员。反正建议你学这个不要盲目,一定要跟专业的师傅学。
北京飞龙精武文化交流中心
地址:北京西城区天桥市场斜街11号
㈥ 淮南哪能学到正宗硬气功 急需
本功法由近人李少波根据《黄帝内经》理论,并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。
[基本内容]
本疗法具体操练方法如下:
一、练功姿势:以平坐式为主,凳椅面上可加软垫,要求凳椅坐面与小腿等高;臀部的1/2-1/3坐于凳面,两足平行,足底着地,并与小腿垂直,小腿与大腿垂直,大腿与上身垂直;两膝间距两拳宽,两手掌自然覆置大腿上,两肩松垂,含胸拔背,头顶如悬,下颌微收,舌抵上腭,口目轻闭,两眼内视,耳听呼吸。若惯于盘坐者,盘坐亦可。当修习纯熟后,则站、卧、坐、行皆可。
二、呼吸与意念:本疗法呼吸法是鼻吸鼻呼。练功初期,意念只须注意呼气,尽量做到深、长、细、匀,而吸气时则任其自然,勿须任何意念。随着练功的深入,呼吸和意念须作适当调整。
三、收功:每次练功结束前,先放松意念,手掌相对摩擦至热,如洗面状摩面部数周,使精神恢复常态后,慢慢起身活动即可。
五步功成(五步功法)
第一步,呼气注意心窝部。
1. 方法。做好练功准备,放松身心,集中思想,精神内守,在呼气的同时,意念随呼气趋向心窝部。
2. 时间。如果要如期完成第一步的练习,在时间上就要有一定的安排。假若条件许可的话,每天固定时间练功,养成习惯,对稳定思想更有帮助。没有固定的时间也不要紧,只要抽空抓紧练功就行。要求每日早、中、晚练习三次,每次二十分钟。如认真操作,一个星期左右就可完成第一步的功候。
3. 效果。开始几天由于不习惯,姿势也不够准确,有的同志会感到头晕,腰背酸痛,呼吸也不自然,舌尖抵不住上腭等,这都是自然的现象。不要有顾虑,只要按要求坚持锻炼慢慢就会好了。
第二步,意息相随丹田趋。
1. 方法。每次呼气都从心窝部开始,呼气注意下丹田。
2. 时间。每天依法练三次,每次二十五分钟或者半个小时,一星期左右就可以气沉丹田。
3. 效果。由于真气已通过胃区,脾胃功能已有改善。真气沉入丹田后,丹田周围的脏器,如大小肠、肾、膀胱等都逐步发生生理上的改变,一般都会感到食欲增进;大小便异常现象也有不同程度的改善。
第三步,凝神调息守丹田。
1. 方法。呼气注意丹田,但要避免过分用力呼气往下送,以造成丹田发热太过,耗伤阴液。
2. 时间。每天三次或者再多一些。每次半小时以上。这一段是培养丹田实力阶段,需要时间较长,一个月左右可以感到小腹充实有力。
3. 效果。由于任脉通畅,心肾相交,中气旺盛,因此心神安泰,睡眠安静。凡患有心火上炎,失眠多梦,以及心脏不健康的人,都有好转。通过练功不断的给肠胃增加热能,脾胃消化吸收能力增强,体重增加,精神充沛,元气充足,肾功能增强。患有阳痿病症的大有好转,女子月经不调均有程度不同的改善。肾水旺盛,肝得滋荣。因此,在这一阶段,患有慢性肝炎和初期肝硬化的都有明显好转。坚持锻炼,自然痊愈。
第四步,通督勿忘复勿肋。
1. 方法。原则上还是按照第三步操作,真气沿督脉上行的时候,意识应该跟随上行的力量。这就是勿忘。若行到某处停下来,不要用意念去导引。这就是勿肋。
2. 时间。每天练功次数可适当增加,每次的时间也应延长到四十分钟或一小时左右。每个人的情况不同,通督的时间和力量不可能一样。有的人一刹那就通过了,而且力量很猛,震动很大。有的人通督时间稍长,并且力量也不大。大多数在十天左右通督。
3. 效果。通督之后,一呼真气入丹田,一吸真气入脑海,但不可有意追求,一呼一刻形成任督循环,养生界称此为“小周天”。只有在这种情况下,才能感觉到“呼吸精气,独立守神”的实际情况。真气不断地补益脑髓,大脑皮层的本能力量增强。凡是由于肾精亏损和内分泌紊乱所引起的头晕耳鸣、失眠健忘、腰酸腿软、月经不调、精神恍惚、易喜易怒、心慌气短、性欲减退等神经官能症状,都可得到改善。长期坚持,可以康复。因练功经络通畅,有些多年不愈的顽症也可霍然而愈,效果明显。一般情况表现为精力充沛,身体轻捷。
第五步,元神蓄力育生机。
所谓元神,就是大脑调节管制的本能力量。与识神对立。识神是有意识的精神状态。元神和识神是体和用的关系,元神为体,识神为用。第四步功已通督脉,肾气不断灌溉脑髓,元神的力量不断得到补充。心主神明,心气上照于脑,才能发挥其全面的调节管制作用。
1. 方法。原则上还是守下丹田。丹田是长期意守的部位。通督后各个经脉相继开通。如果头顶百会穴(上丹田)处有活动力量,也可以意守头顶。可以灵活掌握,这叫“有欲观窍,无欲观妙”。
2. 时间。每天三次,或更多些,每次一小时或更长一些。总的说时间越长越好。大约一个月左右,身体内的各种触动现象才能逐渐消失,只剩下下丹田和上丹田的力量更加集中旺盛的现象。
3. 效果。根据身体的表现,尤其是丹田与头顶百会穴互相吸引的磁性力量说明,大脑皮层的本能力量增强,内分泌协调而旺盛。这种力量有形有色,功夫越深,表现的越明显活泼,对全身的生理生活机能调节就更好,真气也就更加充实,不断地补偿和增强身体的代谢机能,可充分发挥机体的潜在力量。因活力旺盛,抗病免疫力就增强了,一般致病因素就可减少甚至避免,原有的沉疴痼疾也可以得到改善或痊愈。坚持锻炼,就可以达到身心健康、益寿延年的效用。
以上五步,是真气运行法静功锻炼过程中的基本概况。在实践中,由于每个人的体质不同,具体条件又不一样,所以效果与表现也是因人而大同小异。鉴此,练功时既要顺乎自然,灵活运用,不能刻意拘执;又要本着一定的要求,耐心求进,持之以恒,不可自由放任,实为成功之要诀。
[临床应用]
本功法适用于各种慢性病症的治疗,经近年临床验证,取得一定疗效者有:慢性鼻炎、感冒、咽喉炎、支气管炎、食管炎、胃炎、溃疡病、胃下垂、肝炎、肝硬化、胆结石、结肠炎、胃肠神经官能症、肠粘连、肾炎、阳痿、早泄、遗精、月经不调、性欲低下、神经衰弱,失眠、健忘、癔病、焦虑、高血压、冠心病、类风湿性关节炎及某些恶性肿瘤(如肺癌)等。无病者亦可修练本法以养生保健。
[注意事项]
1、练本法须在静室内,明暗强度适宜,空气流通清新,又不可直接当风。
2、凡大饥、大饱、大怒、大惊等情志不宁时,不宜勉强练功,须待心情平静后再练。
3、练功时间内应尽量避开一切干扰。凡天气剧变、狂风暴雨、雷电交加之时,暂勿练功。若练功中有意外干扰(如突然声响、有人急叫或闯进练功室内等),则不必惊慌,须慢慢放松意念。临时收功后再慢慢起坐应付,待恢复平静后再补练。
4、用本法者平时须注意清心寡欲,心平气和,劳逸适度,饮食清淡,忌食辛燥、腥 、粘腻之物。
5、用本法者,尚未通关之前,须戒绝房事,以免影响进程。通关后亦须有所节制,保持精力充沛。
[按语]
本法操练不难,只要按要求练习,不会出偏差。操练步骤井然,各有反应或效果可证,治疗范围亦较广泛。其不足之处是必须要有安静的练功环境和较多的练功时间
㈦ 辅导气功班个人能办吗
开办个人补习班必须到当地教育行政部门申请办学许可证,补习班的授课教师需要有教专师资格证,这样才是属合法的。当然如果规模不大,可以视为民事合同关系也是合法的。
办补习班要向教育主管部门申请步骤如下:
到办学所在地的教育局去索取并填写申请表,(要提供开办者的相关资质,学历学位证明等)经过审核批准,颁发许可证才能开办。
就是向工商行政部门申请营业执照进行法人登记(要提供验资证明、经营场所状况等等)。
是办理税务登记。
最后有的还要注册资金。 根据各地方教育局的具体规定。
㈧ 智能气功培训中心哪里有智能气功培训中心哪里还有
某某功闹事以前,庞鹤鸣老师就关闭了全国所有智能气功辅导站,现在有的都是个人打着智能功旗号。
㈨ 辅导气功班个人能办吗
有难度,你可以试试。我周围有自己办气功班的,都是能力很强的人。如果你极自信,可以试试。我也会气功。
㈩ 有面向社会的健身气功培训班吗
目前是没有的,不过现在信息这样发达,是可以自学的
《气功入门基础》、《气功原理浅谈》、《真气运行法》、《易筋经》、《五禽戏》
以上推荐,参考即可,别太着迷。