游泳培训班15天每天课程蛙泳

㈠ 现在很多小朋友学游泳，为什么都要从蛙泳开始学习的呢

笑笑体育话题觉得所以一开始入门就是各种打腿。游泳是项手脚呼吸配合的难度较大的运动。蛙泳可以把头在水面上呼吸，比其他泳姿少了一个难度，只要手脚先配合好了就可以保证安全，从蛙泳学起是后来的事，最早是从狗刨开始的，都基于这个原因，手脚配合不好可以重新反复来过呼吸则不然，一次配合不好就呛水甚至危险，但大多数教学形式都会滞后一些，我相信会跟上的。

㈡ 学习蛙泳课程10天只学了8天

单手套圈泳？？？
野的吧？
我只听说有狗刨式游泳、海豚泳、蝶泳、自由泳、蛙泳

㈢ 成年人多久能学会游泳

按照现在游泳培训班的教课进度，一般成人在6~8节课程后，就能学会蛙泳了。
现在培训班的教课，一般是10节课程，每节90分钟，以基础泳姿 蛙泳为例，课程表大致如下：
1~2节：掌握换气的技巧（重复 水下憋气——出水呼气——浮出水面吸气的动作）
2~4节：练习蹬腿动作（熟练掌握 收——拉——蹬——夹的动作）
4~5节：憋气，练习水中蹬腿滑行。
6~7节：加上 手臂的动作，前期可以配合手臂圈在水里游。
8~9节：学会最后一项，换气。掌握全套蛙泳动作要领，多加练习。
10节：自由活动，教练找出不足处加以指导。

㈣ 我们这游泳培训班学12天 每天下午1点40到3点 我们学蛙泳已经学了6天 只会漂浮在水中摆腿 抓

我是在广东汕头陈店陈围学的，听你说的这情况和我昨年暑假学游泳的情况一样，那两个教练只教蛙泳～要学14天，我去了13天，天天对着太阳晒，我人都变黑了不少～

㈤ 蛙泳15天能学会么

我那时也学了15节才会``你不用担心啦
主要你现在还带板,说明你没办法克服在水里的障碍
应该还是怕水把
所以你要先让自己不怕水
身体放轻松,就能浮起来
然后把蛙泳腿练好应该就没问题了``

㈥ 深圳福田哪里学游泳好开班教学的时间费用呢

深圳是体育馆设施好，教练比较正规。
深圳游泳跳水馆常训班招生简介

为满足青少年儿童学习游泳的兴趣,为培养游泳运动项目的后备人材,本馆常年开设少儿游泳常训班,课程及报名条件如下:
一、 常训班（法定节假日休息）
上课时间
周一至周五 17：30-18：30
二、 周末常训班：（法定节假日休息）
上课时间 周五 18：30-19：30 周六、日 17：30-18：30
三、 收费标准：900元/一季度
四、 招生条件：
a) 年龄6-12岁的健康儿童
b) 已学会一种标准泳姿，并能连续游50米以上、经教练员测试合格方可接受训练。
成人游泳培训班招生简介
一、 成人游泳培训班
1、初学班： 收费标准：1000元/15次课/60天内学完(教会蛙泳)
2、提高班： 收费标准：1200元/15次课/60天内学完
(提高蛙泳技能、教自由泳)
3、上课时间:每天晚上6：45-8：15
4、报名时间:周一至周五 9：00-20：30
周六至周日 15：00-20：30
5、报名地点:服务大厅售票处（交一寸照片一张）
二、个性化教学
一对一：200元/1小时/每人
一对二：150元/1小时/每人
一对三：120元/1小时/每人
一对四：100元/1小时/每人
咨询电话：8379-2519 8379-1976

据深圳游泳跳水馆。

㈦ 为什么中国游泳入门的是蛙泳，而美国是自由泳

参加过游泳培训的小伙伴应该知道，教练都是先教“蛙泳”，而你们知道吗？在美国则是先教自由泳的。都是学游泳，为什么会有这样的差别呢？为什么我们不先学自由泳而先学蛙泳呢？今天我们就来给大家好好分析一下这其中的门道！

所以一个初学者在水性和身体素质都没经过系统训练的情况下根本不可能掌握蛙泳。就像让初学者去游蝶泳的结果只能是在水面上瞎扑腾，所谓的“蛙泳”也是在“刨水”而已，只是因为大部分动作在水下，看上去没那么难看罢了。

自由泳是建立在：良好的水性，协调的四肢，有节奏的呼吸等要素上才能学好的。学好自由泳是个持久的工程，因为要练好很多基本功需要花费很多时间，而蛙泳却能够速成。但是话说回来，对于国人的需求来说，学游泳不是为了参加比赛，学习蛙泳既容易上手，又能锻炼身体，何乐而不为呢！

㈧ 请问报游泳培训班只需15天就能学会吗

初学者都是学蛙泳，开始教练会给你带浮板的，不用怕，连续一周的话就应该自己能游起来了，你这样的旱鸭子才好教呢，没坏习惯，姿式会更正规。
蛙泳会先在岸上分别练手脚的划法，再下水学换气，再配合起来。。。

㈨ 学习游泳的课程有哪些

如果你是想学自由泳的话，按照以下步骤学： 1熟悉水性，至少头敢下水憋气20秒以上，然后练水上吸气，水下呼气，最好是连起来做，一直到你能连续做30次。同时练习漂浮，就是闭气让身体漂起来。（如果你原来会点游泳就可跳过） 2坐岸边打腿，注意腿伸直，但“直而不僵，大腿带动小腿”最好每次练2~3分钟 3找个人趴着，手刚好按下去水淹到肩膀的地方练习打腿。 4扶板打腿，这个练习较累，但是基础，只有腿打好了自由泳才能学好。一般打到你能连续打腿25米以上。 5学习手的动作，如果你是初学最好是学直臂，空中移臂时是肩带动手，直臂摆过就行，但水下一定要划到水。学手时可以一个手一个手学，最好是陆上模仿。 6单手扶板的末端，单手划水，头在水中，同时打腿。这个练习最重要，要反复多练，一个手一个手做顺了。（此时还不要加呼吸） 7如6的练习，但不要扶板了，只把手放在前面进行练习。 8如7的练习，但把两只手轮换起来 9加上呼吸，是转头吸气，一定注意转头时机是手划至脸下就开始转头了。如果你手已经划到后面了再转头就太晚了。 10当你能直臂游起来并且熟练了后，就可以慢慢改为曲臂划水了，上面有人给你写了（就是出水、移臂、入水、抱水的动作） 学游泳最好找人指导你一下，会比较轻松的。 2: 蛙泳，游两米就沉底儿了，怎么办 没勾脚腕`蹬腿的时候要勾脚腕`这样就可以了。还要注意头部，不要漏在水面，要在水下 如何科学的学会游泳？有什么经验? 动作结构与技术要点 （1） 泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧 （2） 捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。 （3） 双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。 （4） 当泳员头部开始微微向上，肘关节开始屈曲，上臂开始旋转。 （5） 当双臂到达最大的宽度，肘屈约110度，这时高肘姿势是明显的。 （6） 头部继续上抬，当嘴部露出水面，最后呼气完成.双手开始向内，以完成最后的推进动作。 （7） 当双臂准备向后，吸气开始，肘部不要拉到肋骨下，膝关节开始屈曲，回腿动作开始。 （8） 嘴部闭上，吸气完成，双足被带向臀部，肘关节继续伸展，双臂继续向前移动。 （9） 回腿动作继续进行。 （10）颈部屈曲，头部继续向下倾斜。双足背屈，双腿开始向后，推水动作，双臂回手动作。 （11）双足推向后并开始并拢。泳员这时闭气，直至另一划臂动作开始。 （12）双臂完全伸展，双手稍低于肩膊水平，双腿蹬水接近完成。当泳员完成蹬水，并集中使身体成为 一直线。他将保持这滑翔姿势短暂的时间，然后当他感觉速度减慢，另一划臂循环开始

㈩ 怎么能十天教会低头蛙泳，我总是教15天的 没有教过十天的 请给个教程好么 详细点的

请仔细看跟我学蛙泳的视频 。先练习水感和水里吐气 ，再练习动作，这样就可以在6-10天学会初步蛙泳了。快的在10个小时就能学会初步蛙泳。