柔道课程的收获

1. 学完了整个课程后,您有哪些收获

一、虚心学习
在整个学习培训的过程中，我们思想上达到了最大的交流，学习中相互促进，使我们懂得如何把握课程，如何与他人交流教学上的点点滴滴。在培训中我们也碰到了不少困难，更深刻地体会到“学无止境”，确实需要“活到老，学到老”。因此，我一直虚心地学习着。
二、学会分享
在我们日常的生活当中，“分享”的心态并不是每个人都能做到这么毫无保留，确实，当你自己有一种思想的时候，有些人会觉得这个想法是我自己想出来的，理应留给自己，殊不知道，其实分享有助于共同进步。而在这个方面，这次培训给了我们最好的平台，让我们去感受如何分享教学当中的得与失及学习心得，在这个过程中，已经最大限度地让我们发展自我，达到分享的目的。使我进一步明白以一种分享的心态来学习才能使自己变得更加强大。
三、增强自信
在学习培训过程中，我学到了一些现代教育技术，我还亲自完成一些现代教育技术的动手操作作业，培养了自己的实际操作能力，当然也使我大开眼界，我相信这次所学对我今后的教学工作会带来很大的帮助。会使我的课堂更有趣、更生动活泼，会大大地提高我的课堂教学效率，会使我的课堂教学事半功倍。在我们教学当中，如果一个教师没有足够的自信心是无法把学生教好，没有一桶水的知识，是无法倒一杯水给学生的。学完了本次课程，从中获益匪浅，对我将来的教学更加充满了自信。
最后，感谢这次培训使我获益匪浅，感谢幕后默默为我们耕耘的老师，谢谢！

2. 培训收获

-
望采纳，谢谢！

学习中的收获
紧张、忙碌而又充满欢乐和收获的一个学期即将结束，回顾这一个学期，我收获了什么……
这学期，在学习上，我力争上游，锐意进取，积极参加各项活动及比赛，并取得了优异的成绩，同时被评为西湖区三好学生。
作为校大队部的成员之一，我严于律已、坚持不懈，积极参与校大队部的各项活动。今年5月，我参加了西湖区法制征文演讲比赛，并荣获了一等奖。一分付出一分收获，本学年我被评为了西湖区优秀学生干部。
校外，我还是一位略有名气的小主持人。在这学期里我曾主持过西湖区中小学生科技节开幕式、西湖区青少年宫学员汇报演出、西湖区“流动少年宫”启动仪式等等。经过一次次的学习与锻炼，使我在主持领域中有了较好的开端，同时也赢得了领导、老师的赞赏……
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”在今后的学习生涯中，我会锲而不舍、奋发向上，争取取得更好的成绩。

或许这个可以参考一下：勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙——初一七班 胡泽宇今天,我演讲的题目是"勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙".走进实验中学校园,感觉我们是处处沐浴在文化的海洋,门口边,墙壁上,楼道里,教室,展牌,橱窗,名言,警句无处不在,让我们时时接受着不同的文化气息.其中"勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙"这句名言对我的感触非常深刻,这是郭沫若老先生说的,对此我十分笃信.就像爱迪生说的"天才就是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水"一样,他也深刻阐释了只有智慧是不够的,要想成功还要付出更多勤奋和努力的道理.历史上不是有无数人用自己的行动在证明这句话的可信吗 宋代文学家范仲淹断齑划粥,他三岁而孤,从小家境贫寒,为了读书,省吃俭用.他的勤奋好学感动了寺院长老,长老送他到南都学舍学习.范仲淹依然坚持简朴的生活习惯,勤奋努力,不接受富家子弟的馈赠.经过刻苦攻读,他终于成为了伟大的文学家.自古还有苏秦为了督促自己勤奋学习"头悬梁锥刺股"的故事,留下了千古学习的美名.匡衡为了学习,"凿壁偷光";车胤为了学习,"囊萤映雪";杨时为了学习,"程门立雪"等等.他们无一不是由勤奋加智慧获得了超越自身的成功,成为一代代人成功的表率.作为新世纪的青少年我们有什么理由不勤奋学习,不为祖国的将来而努力呢 现在,我们正处在一个飞速发展的社会,我们只有勤奋努力,刻苦学习,才能掌握更多的知识,才能让自己更聪明,更智慧,才能跟上时代的步伐.同学们,让我们牢牢把握勤奋这把开启智慧和成功大门的金钥匙而共同努力吧

~~~我的语文学习收获~~~~~~~
语文，是一门博大精深的学科，需要有学习兴趣，好的学习习惯等都是很重要的。有人感到学习语文很吃力，我想主要是由于没有掌握正确的方法，没有拥有一把打开语文之门的金钥匙。

学好语文，要注意培养 学习兴趣，养成好的学习习惯，积累学习方法，增强学习能力等。我希望当你读完这篇“烂文”后，能为你的语文之路，垫石铺地，为你的语文大厦添砖加瓦，为你学习铺上一条通天大道。

对语文学习感兴趣，就为你的语文学习奠定了最坚实的基础。无论做任何事，兴趣是最重要的。两千年前的“文圣”孔子就曾说过“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。这句话正说明了“好”、“乐”对于一个人对某种事物的追求，可以说是精神支柱，朋友，如果你现在暂时对语文，并不感兴趣，没关系，你可以从“0”开始。培养兴趣，可以去背诵，抄录一些精彩的片断，富有哲理的名人名言，以及课外知识都可以。这样，慢慢积累，在某一天，你会突然发现，原来当一个才多识广，知识渊博的学者就是如此容易。你还可以参加一些关于语文方面的活动，比如演讲、征文等等。爱因斯坦说过：“在学校里和生活中，工作的最重要的动机是工作中的乐趣，是工作获得结果时的乐趣，以及对这种结果社会价值的认识。”正如刚才说的，你可以参加社交活动，那有人便会问了，如果赢了，当然会使我们斗志高昂，兴趣更浓烈，而相反，则会挫伤我们的积极性，对语文反感，那岂不是适得其反吗？我可以肯定回答：“不会的”。这样看你如何认识结果的价值。正如所说，会信心百倍去学好语文，如果失败了，可以自我检讨，是哪里做得不好，“挫折是强人的一笔巨大财富，弱者的万丈深渊”，你可以想想，正因为发现了缺陷，我们才会去弥补，才会做得更好。学习兴趣是基础的话，好的学习习惯，则是一位技艺超群的建筑师。

学习习惯的好坏，直接关系到你学习质量的好坏。叶圣陶认为：“从小学老师到大学教授，他们的任务就是帮助学生养成良好的习惯，帮助学生养成政治方面文化科学方面的良好习惯”。由这句话我们至少可以看到好的习惯的重要性，其实好的习惯，主要还是靠自己去养成的。农村有句俗语是这样说的“习惯成自然”如果你坚持一个好的学习习惯，久而久之，则会成为雷打不动的“自然”。那怎样养成好的学习习惯，我们可以从学习实践中，文章作品中去领会。《礼记》中说“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”这就是一个好的学习习惯，我们可以把它慢慢融入我们的学习之中。“学而不思则罔 ，思而不学则殆”，则又给我们敲响要“学”“思”结合的警钟。“学而时习之”，“温故而知新”有许多的名人对学习做出了总结，我们不妨一试（但不可盲目）。其实，更重要的是要我们从学习中去总结，比如说，在一个幽静的地方，我们不妨坐下静静心，默默想想散文、名言之类，不但更能愉悦心情，而且还增深了印象。如果说好的学习习惯是一位独具匠心的建筑师，那好的学习方法则是精美实用的建筑材料。

说学习方法，其实与学习习惯有许多交叉之处，比如：抄录精彩片段，吟诵古诗，随时写下精彩瞬间，等等都是好的学习方法。语文学习重要的就是积累与运用，上面的那些方法都是积累的重要手段。我们运用语文知识可以说是包罗万象，可用在诸方面，譬如：社交、写作、演讲……无不与我们密切相关，有人学习语文很有一套，但运用时却是茶壶里装饺子——倒不出来。其实学的目的就是用，这是纲。由于方法因人而异，我就不多讨论了！我相信亲爱的朋友你定会有锦囊妙计的。好的学习习惯，兴趣很浓，方法很对，若没有语文学习能力那还是无济无事。

学习能力是渐渐培养和积累的。有人说鲁迅的文章很难懂，其实就是因为没有找到突破口，我们理解一句话一定要联系当时的时代背景，及上下文语境，这样你才会将难题迎刃而解。学习 要重识基础能力巩固，首先要谨记一些写法、修辞及符号的用意，只有这样坚实的基础，才可去拔高。“欲速则不达”学习能力的培养并非一日之功，需要你的恒心。

上述皆为鄙人愚见，多为浅薄之言，其实每人都有他的一本经，都有一套未发掘的（有的当然发现了）学习秘籍。

朋友，当你看完这篇文章后，掩卷沉思时，希望能使你有所受益。为语文功底差的人，改变现状，为功底好的人锦上添花。

3. 散打课程的收获是什么

提高自己的快速反应能力和爆发力。

4. 通过这次培训有哪些收获

通过学习科程、撰写作业、班级研讨、我要提问方式的学习，让我收获了许多，思考了很多。教授们的解读、教材的详尽介绍、给出的使用建议和独到见解，使我对新课标的内涵有了更深的理解，特别是开拓了今后的教育教学工作的思路。各位专家话语里还蕴含着对英语教师的殷切期望，让我们一线英语教师信心倍增，受益匪浅。但是，要对英语课程标准进行重新的认识和把握，对于我们所有的一线教师来说也是一个不小的挑战。下面我想谈一谈个人的几点认识和体会。 一、 2011年版“课程标准解读”的新特点通过学习我认识到，课标在教学理念、课程目标、教学过程与方法、策略与评价等方面都有了新的改革与创新。它体现了当前教育教学与时代发展的新趋势。它以实现各个学科的课程整合为首要任务，超越了学科壁垒，并首次提出了外语课程具有“工具性和人文性”的双重性质，构建了“综合语言运用能力”为核心的课程目标体系，解决了课程理念和目标设置的一致性问题，宣告了“知识+技能”时期的终结，倡导了新的学习方式和教学方式。二、 2011年版“课程标准解读”更具学科特点修订后的课程标准的基本理念是：注重素质教育，体现语言学习对学生发展的价值；面向全体学生，关注语言学习者的不同特点和个体差异；整体设计目标，充分考虑语言学习的渐进性和持续性；强调学习过程，重视语言学习的实践性和应用性；优化评价方式，着重评价学生的综合语言运用能力；丰富课程资源，拓展英语学习渠道。新旧课标中教育教学理念的对比，改变了原来课程理念也适用于其他学科的普适性问题，使理念更加具体，更加具有针对性。有利于教师在教学工作中把握、理解和落实。三、 2011年版“课程标准解读”对教师提出了新要求课程标准倡导体验、参与、实践、交流与合作的学习方式，以描述学生“能做什么”为主线，强调学生用所学的英语做事情，在做事情的过程中发展语言能力、思维能力和交流与合作能力。新课程标准的实施对教师提出了新要求，教师在教学中应充分考虑如何将学习内容融入到学生的生活之中；应更加关注如何为学生提供最有利于语言学习的环境和尽量真实的语境；同时必须关注学校的整体课程设置与实施在行为养成上做了什么，是怎么做的。四、 2011年版“课程标准解读”更加需要创新型教师新的课程标准要求教师以创新的精神寻求优良的教学方法来开展教育教学工作。我想，要做一个创新型教师，至少要做到以下几个方面：1、在使用教材上要创新。我们要根据学生的认知、心理特点和学习的情况，对教材的顺序做出适当的调整，将教学内容重新组合和不断补充扩展。我们要依靠教材但又不能拘泥于教材。2、教法上要不断创新。在积极进行课改的过程中，我们要增强教学的开放性和灵活性，使静态的文字变成生动活泼的语言实践活动，积极创设情境教学，使学生在情境中用，在运用中不断学习。3、要有新型的师生关系。我们在整个教育教学中要始终关注学生的情感，创建民主、融洽的师生交流渠道，当好学生的良师益友。师生之间要有互动，既互相帮助又互相鼓励，形成一个共同探讨教学方法和学习方法，促进师生教学相长的新局面。总之，通过这次培训，让我更加认清教师必须转变教育观念，在新的理念指导下进行教学，在教学过程中切切实实地以新的角色和学生相处，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让学生享受到学习的快乐，让学生学会学习英语的方法，通过英语学习了解世界，为培养学生开放、包容的性格，发展跨文化交流的意识与能力尽一份力，为学生的终身发展打下基础尽一份心。认真学习课程标准，熟悉课程标准，才能真正地实施课程标准，才能让课程标准对一线教师起到真正的引领作用。在此过程中，我认为最权威的解读者就是我们一线教师自身。我会在看似平凡、琐碎的教育教学工作中找到突破口，挖掘出自身职业的生命动力。相信在经过无数细节的精打细磨之后，自己必定会有意想不到的收获！

5. 求关于柔道的人生感悟

定位人生
看惯了日出日落,就不太羡慕太阳的颜色；它是赋予每个人的,也可以说每个人都拥有；只有眼睛失明的人才会有“番茄太阳”的故事；得到的总归于平淡,逝去的不经意间就披上了无奈.
年轻的人都有梦想,这种梦想都很高,能实现梦想的当然就很少；这就产生了挫折,有的人更加的努力,称之为奋斗吧!很少数人成功了,达到了预期的目标；但是这种阶段性的成功只是人生的一个站牌,以后的路仍然是困难重重；依照以前的性格,以后又是一个奋斗的过程,在这种超支的付出背后,如果失败,只能说努力过没有遗憾或者爱拼才会赢,成功之后,以后又是一个新的开始.纵观整个人生,是一路奔跑的过程,这就是一种所谓的充实吧.

更多失败的时候,多数人还会一蹶不振,把人生的目标从过高调到了过低,这样浅层次的一下子就暂时的满足了.在失去精神的追求后,变成了庸俗的物质享受；以前所不认可的种种世俗现在变得可以接受,在一种若有所失的现实状态中,逃避一些什么,麻醉一些什么,觉得人不过就是吃喝玩乐,人就是那么回事.简单的追求,伴着青春的遗失,伴着梦想的可笑,伴着一种自卑,慢慢的了解一个平凡的生命.
人生难得几回醉

岁月的小河悄悄地缓缓流淌,不知不觉已经驶出生命中长长的一段路.注目回首,沿途时而风平浪静,时而碧波荡漾,红尘中有狂风暴雨,电闪雷鸣,也有春色明媚,阳光灿烂,有世态炎凉,也有温馨情愫.

生活如同一杯醇香的五味美酒,让人时而醉眼朦胧,如醉如痴,飘飘欲仙.时而借酒消愁,愁上心头,一醉方休,醉梦难醒.对酒当歌,岁月几何,独酌诗篇为友,夜饮明月朦胧,读不懂生活,解不透人生.唯有走出纷纷扰扰的琐碎环境,离开灯红酒绿的滚滚红尘,置身于田野,山林,河川,池塘,身心不受世俗与物欲的干扰,让心与大自然融为一体,心海才顿觉一片澄明,清澈,安静.也唯有在这无欲的意境中,畅饮人生的多味美酒,才能真正的陶醉其中.那香,那味,那色,那韵,那情,弥留身旁,久久回荡.

儿时的美酒,像灌满蜜糖的高级饮料,饮一口甜在心底,干一杯洒满大地.它是睡梦里咯咯的笑声,它是小河里光屁股捉鱼虾的满足,它是桃花粉红的脸颊,它是玩童爬上树梢的尖叫,它是鸡鸭成群的农家小院,它是苹果鸭梨挂满枝头的果园.一杯接一杯,越饮越温馨,越饮越陶醉.儿时的梦纵然清贫,却很充实,虽不惊艳,却很亲切,虽不惊天动地,却很惬意,着实令人格外珍惜.童年的梦是纯真,诚实,无欲快乐的.聆听心灵深处的那圣洁的美韵,怎么叫人忘连忘返,自我沉醉.单纯的世界是精美的,千杯万盏也不归,多么奢望,人生永远定格在这无忧无虑的欢乐时刻.

然而,春天太短暂了,以致于苍促得还未尽兴,夏日疯狂炽热的手掌,就毫无留情的推上了成年的轨道,身体的增加,年轮的扩展,面对花花绿绿的大千世界,真的是有点手无足措,无所适从.端起青春的烈酒,环顾四周,放眼未来,又充满了好奇与憧憬,借助酒性一头闯进神密探险的港湾,义无反顾的摇鲁航行.大有雄鹰展翅飞云霄的雄心,大有骏马奋蹄驰天下的壮志.

初品爱的美酒,刹时神魂俱醉,倍感天是蓝的,梦是甜的,云是彩的,世界万物尽是我的.花前月下,卿卿我我,倘佯在爱的海洋里,沉迷在爱的世界里,酒不醉人,人自醉,自已就是命运的宠儿,事业的宝贝.停留在爱的港湾,迷恋醉人的风景,祈祷时间停岸,人生永远花好月圆.

秋,本应是收获的季节,谁知赐于的却是无奈的结局,苦涩的酒.黄叶堆积的地毯淹没了曾经的欢声笑语,绵绵细雨,淋透了曾经的柔情蜜意,皎洁的月光下,不见了往日的靓容倩姿.红尘中的风,物质中的雨,刮走了纯真的爱,淋走了挚热的情,美丽的童话已模糊.原以为,只要相爱就会有结果,就会有一幅美丽的图画.事实宣布,你不是我终身停靠的港湾,只不过是人生中,匆匆行走的游客.醉眼朦胧,多年的陈酿碎了一地,伤了一心.浓浓的酒气,久久萦绕着醉醺醺的孤独.

醉卧深秋,一片片落叶全黄,一丝丝清凉寒意,一次次地潮起潮落,一回回地悲欢离合.多情总被伤害给灌醉,为何潇洒一点都不会.人生有太多的遗憾,太多的无奈,太多的失与得.此时今刻,真的醉了,并且醉得一塌糊涂,一无所事.

冬,伴着满天飞舞的雪花如期登场.它没有了春的幼稚与天真,没有了夏的热烈与执着,而是继承了秋的冷静与成熟.置身于洁白无暇的世界里,尘世中的湖面顿时变得沉稳淡泊,从容,宁静,.只有内心真正的从容了,面对人生的变花莫测,面对命运的考验折磨,也就应付自如,勇于接受了.

人生难得几回醉,醉过之后方知酒浓,爱过之后方知情重,不被抛弃怎懂得珍惜,只有历经过磨难坎坷,才能练就出坚毅的性格,珍惜生活中的每一丝悸动,珍惜身边的每一道风景,感恩的生活,微笑着继续,一路人生,一道微笑,让生命中的美酒永远散发出缭绕不尽的芳香.

超越梦想活出真正的自己
春去秋来,花开花谢,茫茫尘世中的你我虽渺渺如天上一朵白云,却一样拥有自己崭新的个性和独特的自我.生命本身就是一种美丽.
人生的道路并不是一帆风顺的,要经历成功与失败,欢乐与痛苦.然而我们应该坚信这样一句名言：困难是强者的进步之阶,弱者的不测之渊.只有在磨练中不懈追求的人,才会获得成功的欢乐；只有历经艰险的生活的人,才会体验到生活的美好；只有爬到山顶的人,才会感觉到“一览众山小”的情怀.
人生的痛苦与欢乐无非都是我们成长过程中的某个环节.由我们亲身去领略和体验.每个人都有梦想,但每个人在挫折面前总保持乐观向上用坚强的心去面对而有的人在面对困难和失败时选择了逃避.难道逃避能够解决问题吗?不,不能.逃避的结果是让你变成一个弱者,不敢面对困难的懦者.只有坦然的面对,勇敢的面对你才是真正的勇者.如果我们总是学者别人的活法,我们将一无所有.我们应该大胆的做自己,用有限的时间去做无限的事情.让有限的生命焕发出无限的光彩.我们有奋斗的权利,还有通过奋斗实现自己人生价值的机会.只有这样才能充实自己,展示自己.
居里夫人选择了用生命去换取科学进步；哥白尼选择了用生命换取真理的永存；毛主席选择了用生命换取社会的进步……他们选择了真理的永存,选择了在人们心中永生!
请相信自古不变的真理：奋斗,通向成功的道路.懒惰,走向失败的深渊.我们要在人生的“战场”纵横驰骋需用血和汗作为动力,用奋斗作为手段去谱写自己人生辉煌的篇章.
生命赋予我们美丽,我们应展示青春的自我.挥洒热情,谱写生命之歌!

6. 学跆拳道的收获

我学了有一年半吧，我觉得我学到了防身术，跆拳道实战中我学会了勇敢和专坚毅，并且在实战属中学会了怎么抓住机遇和创造机会。最重要是我收获了友谊和信心。一起练武的哥们们都是性情中人，这样的人都值得结交的。当然，跆拳道的特殊尖叫与实战礼仪，也能让自己的气势和信心得到很好的锻炼。但一切练武都可以锻炼体质的，强身健体本质不可改变.学习跆拳道后，腿法和腿劲有了很好的提高，防身很不错，还有学习了旋风踢和品式后也可以跳品式舞，表演出来相当不错