南京高一课程表

⑴ 普通高中学校的作息时间表

国家规定高中作息时间

四川省政府首次就此发文规范办学行为“通知”明确，对作息时间明确规定:在校集中学习时间高中学生每天在校集中学习时间不超过8小时，每天睡眠时间不少于8小时，每天体育锻炼不少于1小时。

到校时间:走读生早上到校时间，义务教育学生不早于8:00，高中生不早于7:30。住校生早上统一起床时间:高中不早于6:30。晚自习结束时间:高中不晚于22:00。不得组织走读生上晚自习。

清华大学附属中学作息时间表

高一高二:8:00上课，一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟，休息10分钟，在第二节课下课后，即9:30，一直到10:00是上操时间(周一升旗)。上午共上5节课，12:20下课。下午1:40上课，上到5:40，然后放学。

高三:7:40开始早读(听力、英文和语文专项训练)，8:00上课，中间不上操，具体安排看学校。下午1:40上课，一直到差不多6:00。其实高三的总时间表和高一高二是一样的，只不过有些时间所做的内容不一样。

石家庄市第二中学作息时间表

5:30准时起床(有铃)

5-8分钟到操场集合准备跑操(包括内务和洗漱，时间长了你会忽略，必备:随身带操间小读，语文或英语，老班每天到)

5:40左右跑操，两圈操后班主任会视情况开小会

6:00-6:30英语或语文早读即自习，两科每天轮换

6:30-6:48早饭

6:50-7:10综合中的一科自习

7:10-11:00正式上课(老师讲课)，4堂，每堂45分钟，课间10分(实际远远不够)，大课间时间要长，需要跑操，一圈

11:10-12:10做数学习题

12:10-12:40午饭

12:40-13:45午休(有英语和语文自助即作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则会后悔)

13:55唱班歌

14:00-17:30正式上课，4堂

17:30-17:48晚饭

17:50-18:25综合中的其他两科自习

18:25-20:50晚课，3堂，基本都是做题

21:00-21:55自由安排学习，老班在

22:10结束一天征程

注:

1、22:10-22:50以及5:00-5:30必须在床上，保持安静，不能提前起床，上厕所在这两时段之间

2、遵守纪律，否则惩罚很残酷，我就违过纪，从那起我发誓我再也不违纪

3、吃饭时间不够可以课间找时间补充，打饭一定要学会和同学分工合作

4、每次放假回来最好带点零食，够半个月的(再多放不下)

5、行李越简单越好，真的没地方，不是地方小，这是内务要求

6、二中作息时间不区分冬夏作息，时间的调整根据学习任务变动(如高三上半年和下半年会不一样)

7、在二中，不需要有多快的脑子，但必须学会坚持，要勤奋，有理想，遵守纪律。二中很苦很累，但有付出必有回报，个中滋只有亲身经历才能体会。最后不管去哪学习希望能取得心仪的成绩。

⑵ 南京初高中课表及作息时间

7：20到校，早自习一直到7:50
8：00——8:45第一堂课
8:45——9:15课间操
9:15-—10:00第二堂课
10:10——11:00有眼保健操的第三堂课
11:10——11：55最后一堂课
11:55——12:40午饭自由时间
12:40——2:00午休和午自习时间
2:00——2:45第五节课
2:55——3:45（有眼保健操的第六节课）
3:55——4:40第七节课
4:50——5：35最后一节课，上完就可以放学啦！

自己输入的好辛苦=_=，因为每天就盼着下课，所以记得很清楚，(*^__^*) 嘻嘻……
这是我们学校的作息时间，我是南京的，各个学校也许有会有点出入，但大体上应该差不多吧。

⑶ 高一学生的课程表

班级 星期一

星期二 星期三 星期四 星期五
1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8
1班 数 语 英 物 史 化 音 研 英 数 语 地 生 体 信 语 化 物 英 体 数 信 研 化 生 数 史 地 英 政 研 英 物 数 美 语 语 政 研
2班 语 数 物 英 化 史 体 研 数 英 地 语 信 音 体 英 语 化 物 生 信 数 研 英 化 史 数 生 政 地 研 物 数 语 语 英 政 美 研
3班 数 物 语 史 体 信 英 研 政 地 数 英 化 生 音 校 英 物 数 语 化 体 信 研 生 数 英 语 物 地 史 研 化 英 语 语 数 美 政 研
4班 物 数 生 语 化 体 英 研 语 数 信 英 史 政 地 班 物 英 史 数 化 信 体 研 数 化 英 地 音 语 生 研 英 物 语 语 美 数 政 研
5班 英 数 语 生 物 地 化 研 语 史 政 数 信 英 生 会 英 数 地 化 物 语 体 研 语 语 化 英 数 音 美 研 英 数 物 政 体 史 信 研
6班 英 生 化 语 数 物 信 研 数 语 史 英 体 信 政 化 数 英 地 语 物 音 研 英 数 语 语 生 美 地 研 化 英 数 物 史 政 体 研
7班 语 英 数 生 地 史 化 研 数 政 语 物 英 体 信 史 英 语 数 政 化 美 研 化 物 英 生 数 地 音 研 语 语 数 体 物 信 英 研
8班 数 语 生 化 物 英 史 研 英 语 数 信 政 史 体 数 化 英 语 美 音 地 研 物 政 生 英 地 数 信 研 数 化 体 英 语 语 物 研

⑷ 高一怎样安排课程表

高一还很轻松，但不能太松懈，具体的时间计划表：视不同的人而定，但大致的方向还是基础课抓牢，课外也不要太松弛，如果安排时间表能执行的话；我想你会进步很快。你是学文的话，课上要跟上老师的进度，文综要把老师讲的重点记牢，以便以后复习；高一没什么，背也好背。数学文科较容易，打好基础再做点习题应该没问题。英语是文科的重点，要学好英语，在这方面下点功夫以后会有帮助的。多背多看，多读。语文不用说，作文很主要，如果有名师指点就多学学，没有的话记住平时多练习写作，多读名著，多积攒名句名篇。理科的话，课堂上注重效率，虽说学理智商很关键，但没有勤奋也学不好。所以，勤做题，认真听讲，课后复习，高一理科还真不能放松，多做点题对你以后会有帮助的。
说来说去，其实学习并不是很难，学坏可能很容易，只要有克制力；学识的时间大于玩的时间，就能学好。

⑸ 高一的课程表

数学人教A版必修一第一章 集合与函数概念1.1集合1.2函数及其表示1.3函数的基本性质第二章 基本初等函数【1】2.1指数函数2.2对数函数2.3幂函数第三章 函数的应用3.1函数与方程3.2函数模型及其应用

⑹ 高中的课程表作息时间是怎样的

早晨起床6：30，
第一节课7：15
每节课45分钟，课间休息10分钟，不过老师一般提前上两分钟，晚下两分钟，我保证你没有大号的时间（因为厕所还要排队），训练自己在早上起床或晚上睡觉前**吧，如有意外就要做好迟到准备。
共5节课，一直上到12：00，中间算上眼保健操和上操的时间，和初中类似。
中午，宽松的学校让你休息，不宽松的学校让你午自习，不过无论宽松不宽松的学校，都会有见缝插针的老师，所以中午就是听写，小测，讲课（你看这还算好的啦……），开班会（以便于班会的时候上课）。
下午第一节课：2：00
老规矩，每节课45分钟……一共三/四节课。
以上只是标准式的，各个学校规矩不同，不过，记住定理：学习时间只增不减，自由时间只减不增。
通常会有晚自习，七点左右开始，有的学校安排晚自习像上课，有课间休息，一节课45分钟；有的学校类似大学，一直自习，上厕所自便，不过无论什么学校，不会留学生超过9：30。

⑺ 求一个高一的课程表

我们班高一的是这样的啊
一 二 三 四 五
1 语文 化学 计算机 化学 政治
2 语文 劳技 计算机 体育 化学
3 体育 劳技 数学 语文 英语
4 物理 英语 体锻 英语 数学
5 政治 数学 体锻 双语 物理

6 数学 历史 物理 历史 语文
7 艺术 发展 语文 数学走班 校班会
8 英语 发展 讲座 英语走班

⑻ 高一课程表时间安排

首先，要学会听课：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

⑼ 谁有江苏省的高一课程表

高一..要看你是哪个学校的，不同学校的课程表或者即使同一个学校的不同班的课程表也不一样啊.

⑽ 高一直播课程表

你想知道高一直播课程表，你首先需要说明你是属于哪个省，哪个中学，然后才能知道哪个学校的课程表