oh卡牌网络课程
㈠ oh卡去哪学习比较便宜
网上可以找到众筹的课程,前段时间有京师博仁的心众筹课程,人数够了就可以开课,价格是低于一般课程的。
㈡ OH卡课程是哪里开的对心理的疏通辅导是哪些方面
OH卡是上海新生心理危机干预中心的一个心理课程,能帮助人去认清自己的内心,知道自己到底想要什么,我参加过一次OH卡的沙龙活动,印象很深刻。
㈢ oh卡牌可以解决什么样的问题
可以抄作为一种自我探索或静心的袭工具。排出来的OHCards常常能够作为我们心理的镜子。OH卡牌的一个特别有帮助的用途是作为写日记的跳板。每天用一组牌来探索可以当成进入潜意识的门路,让执笔的人可以看到心理过程的动态。OHCards的探索也可以像我们在检视我们的梦一样地被使用,尤其当我们确实遵守”从星际本身作为出发点“的原则,避免只是作文字上的解释。
㈣ oh卡牌的游戏规则:
规则一:玩家不想揭开自己的牌面,或是不想描述自己抽到的牌面,不需做任何解释,就可以PASS。请尊重这位玩家的选择。
规则二:请不要打扰玩家,让玩家多点时间完成自己的描述。
规则三:请不要解释玩家抽到的牌,甚至刻意凸显自己的解释比较正确。
规则四:请不要反对其它玩家的解释,甚至与对方争论不休。
规则五:请不要预设别人正在对我虎视眈眈,而让自己很不自在。请在自然和放松的状态,描述自己所抽到的牌。
㈤ oh卡牌的OH Cards使用步骤
围绕五个问题展开探索:
1、图卡中你看到了什么?
2、在这个画面中,你在哪里?(或画面中的人或物是谁?
3、画面中的人或物跟你有什么联系?跟文字有什么联系?
4、以“我”开头说一段话或编一个故事,把画面内容和文字内容串在里面。
5、这幅画面和文字跟你的困惑有什么联系?(你做这样的解读背后意味着什么或能给你带来什么)
结束时可展开的探索:
1、现在的心情怎么样?
2、你对你的困惑有什么新的认识?
3、你还愿意抽吗?
4、……
在使用OH Cards的时候要记住下列五点:
1、在OH Cards里面,我们互相尊重对方的隐私。我们可以选择弃权,不对抽出的牌作说明。我可以摊出我的牌,也可以不摊出我的牌,你不可以挑战或质疑我的弃权。
2、在OH Cards里面,我们互相尊重对方的时间,不要打断对方的话。
3、在OH Cards里面,我们互相尊重对方的聪明才智和想象力。我们要记住,对于这些牌没有所谓“正确的”解释。
4、在OH Cards里面,我们互相尊重对方的诚信。我不跟你唱反调,或是争论关于你的解释,但是我会表达我对你所说的东西的好奇,或是要求你澄清某些事,好让我能够知道得更清楚。我讲尽可能支持你想像的跳跃。
5、在OH Cards里面,我们互相尊重对方的个体性。我不假定你看到我所看到的,或是读到我所读到的。
㈥ oh卡课程是怎样的体验
简单的几种感受是:型男讲课、互动多、欢笑多、学的快。
㈦ OH卡牌课程谁的课程比较好一点呢
那么这里要先介绍一些OH卡牌,OH卡牌也叫做潜意识图像卡,可以用来投射参与版的人的潜在意识或是想法权,是一种挺奇妙的心理投射测试工具,当然了前提是要会理解和运用才行哦。
OH卡牌被称为心灵的镜子,就非常形象地阐述了通过它来投射内心想法的作用。
总的来说,OH卡牌有很多用途,
如玩说故事和杜撰游戏;刺激创造力和幻想力;促进沟通,鼓励表达,刺激想像,和增加自我觉知。
可以开展我们倾听和反应的能力,以便能够真正地去听取对方的意见,不要带着批判或竞争的心态。
另外还可以使用 OH Cards在保护私人隐私的情况下让人们交换感情、想法、和直觉。
它能靠画儿来解说自己的潜意识,可以让每个人都成为自己的心理咨询师,而不需要任何主导着帮你主观去判断,没人去控制你的想象和思维方式,从你自己的想法里可以探究到真实的心理,并且可以自我治疗。
等等内容,就从一个点开始介绍吧,更多的内容到这个学过才知道呢!
㈧ 有人去上过上海新生心理危机干预中心的沙盘游戏疗法和OH卡课程吗
参加过这里的OH卡课程,活动形式多样,从这个活动中去发现自己,认识自己,知道自己内心深处真正的想法,挺有意义的。等一个沙盘的沙龙活动,先体验一下。
㈨ oh卡牌一共有多少套
一共有五套,分别是普通卡、伴侣卡、人像卡、儿童卡、克服卡。
㈩ oh卡牌课程的设置是什么
1.OHCards和潜意识
2.OH故事接龙
3.OH真我分享
4.OH集中法
5.OH终极正向
6.OH4+1故事法
7.OH心灵写作
8.OH窗外探索
9.ClassicOH
10.我的OHCards