零基础成人民族民间舞蹈课程安排

A. 我要教零基础成人民族舞 当舞蹈老师

内容不需要太复杂，大学生求的是快速学会，最好能学以致用。所以，每天课堂开始先热身，再练习基础，然后就可以教她们比较简单的舞蹈。可以五六节课学一支舞蹈。这样一个学期就差不多学3支舞蹈。我也是大学生，所以知道，不喜欢一直练基本功，希望在基本功的基础上，能学几支舞蹈才会让她们有收获感！我这么认真，请把分悬赏给我吧！嘻嘻`(*∩_∩*)′

B. 成人零基础想学舞蹈 怎么入门呢

亲,任何一个舞蹈都可以从零基础开始学起,谁都不是天生有基础的,主要看你喜欢哪个专风格的舞属种,有一句话应该很适合你,兴趣决定天赋. 另外推荐几个舞种,如果你是女的,爵士舞,拉丁舞,民族舞,肚皮舞,都可以的. ----北舞星空流行舞蹈俱乐部

C. 成人零基础想学舞蹈 怎么入门呢

无论是学什么舞蹈都建议先报健身班或月卡，舞蹈只有学时间久了有功底了，才会跳的美，开始时不要着急慢慢熏着，时间久了自然就跳的好看了，不用看老师资质如何的高，我也是舞蹈老师希望回答能帮到你

D. 零基础学民族舞的基本功要多久才能学好

这要综合各方面来看，首先你对舞蹈的感觉，其次要看你的悟性，我们都说术业有专攻，如果你对舞蹈的悟性非常好可能半年下来就会小有成就的！

E. 零基础学民族舞大概要学多久才能跳好舞

零基础的学习民族舞分好多种，首先看你想学哪种，如果学习初级的东版北秧歌，藏族等一权年左右就可以跳的很好。如果想跳朝鲜族就需要长时间训练了，体态舞姿还有气息的训练。
学民族舞需要由简单到复杂的训练，不是单一学习几段舞蹈就会跳了，讲究舞蹈感觉。

F. 成年人零基础学什么舞蹈好

星光璀璨的舞台总是给人美好的遐想,不少人都有一个舞蹈梦,渴望在舞台上起舞.然而不少人却因为种种原因,在小时候没有实现这个梦想,在成年之后有了时间，精力和金钱,却担心舞蹈难度太高没有办法学会,实际上有不少舞蹈是适合成年人来学习的,下面这些都是不错的舞种,想在成年之后学习舞蹈的你,赶快收藏起来吧！

G. 您好，我是一名舞蹈爱好者，40岁的女人，我想学习一下软开度，民族民间舞，大概需要多长时间学习，学

阿姨你好，我的复工作制是舞蹈教师。针对您的问题，我认为两者必须得分开而论。软开的话，您的年龄是有困难的，不过适当的和坚持性的练习，日积月累，提高是肯定有的，只是达不到专业的水平。
前腿和旁腿的软开练习半年左右应该没什么大问题，因为前腿和旁腿压的就是那一根筋，筋是比较好开的。只要坚持住，半年左右下竖叉，搬150度的旁腿是没有问题的。横叉是开不了的，因为横叉和跨关节有关系，您的年龄导致跨关节老化，不是太容易开，而且开的话，您受不了，而且有一定危险性。腰的话也不是太好开，腰和脊柱有关，长时间不锻炼，脊柱很容易锁死，年纪大一点的要小心锻炼胸腰和大腰，中年人很容易伤到。不过平时可以适当活动，腰部软度会有一定的提高。软度的情况我分析的也就是这样。
民族民间舞的时间，这个不能一概而论，舞感有天生后天之分，有人学这个舞快，有人学那个舞快。总体来说有很多种情况。但是，不管怎么分，舞蹈是能够一点点跳好的。时间定不了，看自己。只能祝福您了
加油

H. 说一说零基础的成年人学舞蹈该如何下手

‍‍选择一个适合自己的老师，一定要报正规学校的课程，成年人骨骼发育完全专了，只有在正规老师属在正规方法的训练下，才不容易受伤，毕竟学舞是其次，健康才是最重要的。毕竟成年人的骨骼已经发育好了。‍‍

I. 健身房的成人民族舞要怎么教。流程是什么

针对于健身房的成人民族舞蹈学习的目的是：娱乐健身，而且很多会员是没有基础，程度也不一样，舞蹈可以是简单易学一点。
基本流程可参考：
10分钟热身运动（软度练习）
20分钟基本动作分解
15分钟舞蹈套路教学

J. 成年人舞蹈基本功训练应怎么训练，零基础

先从最简单的开始 不要急于求成 在把杆上压压腿 甩甩肩 趴趴胯什么的 然后就是找一个负责人的老师 慢慢来 但因为韧带没有小孩子的软 所以要付出更多的努力