一个励志的故事3分钟演讲视频下载
⑴ 俞敏洪一分钟励志演讲视频下载
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老俞的演讲……
⑵ 三分钟励志小故事演讲
某日，张三在山间小路开车。
正当他悠哉地欣赏美丽风景时，突然迎面开来一辆货车，
而且满囗黑牙的司机还摇下窗户对他大骂一："猪"
张三越想越纳闷，也越想越气，于是他也摇下车窗回头大骂："你才是猪!"
才刚骂完，他便迎头撞上一群过马路的猪。
【学习啦心得】不要错误的诠释别人的好意，那只会让自己吃亏，并且使别人受辱。在不明所以之前，先学会按捺情绪，耐心观察，以免事后生发悔意。
⑶ 励志故事演讲稿三分钟
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
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人的生活方式有两种，
第一种方式是像草一样活着，
你尽管活着，每年还在成长，
但是你毕竟是一棵草，
你吸收雨露阳光，
但是长不大。
人们可以踩过你，
但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；
人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，
因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人，
都应该像树一样的成长，
即使我们现在什么都不是，
但是只要你有树的种子，
即使你被踩到泥土中间，
你依然能够吸收泥土的养分，
自己成长起来。
当你长成参天大树以后，
遥远的地方，人们就能看到你；
走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景，
死了依然是栋梁之才，
活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
每一条河流都有自己不同的生命曲线，
但是每一条河流都有自己的梦想——
那就是奔向大海。
我们的生命，
有的时候会是泥沙。
你可能慢慢地就会像泥沙一样，
沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了，
也许你不用再为了前进而努力了，
但是你却永远见不到阳光了。
所以我建议大家，
不管你现在的生命是怎么样的，
一定要有水的精神。
像水一样不断地积蓄自己的力量，
不断地冲破障碍。
当你发现时机不到的时候，
把自己的厚度给积累起来，
当有一天时机来临的时候，
你就能够奔腾入海，
成就自己的生命。
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刺股悬梁战国时的苏秦，夜以继日地读书，实在太累了，就用锥子刺腿来使头脑清醒；汉代的孙敬，为了防止读书时瞌睡，便用一根绳子把自己的头发系在房梁上，只要一打磕睡就会被扯醒。这就是历史上“刺股悬梁”的故事。 凿壁偷光晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起。夏天的晚上，车胤用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙康在严寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦读；匡衡在墙上凿了个小洞，“偷”邻居家的一点灯光读书。成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。 墨池东晋大书法家王羲之自幼苦练书法。他每次写完字，都到自家门前的池塘里洗毛笔，时间长了，一池清水变成了一池墨水。后来，人们就把这个池塘称为“墨池”。王羲之通过勤学苦练，终于成为著名的书法家，被人们称为“书圣”。 海伦·凯勒有一本书，你们看过吗？这本书的名字就叫做《勤奋好学的故事》。这本书里面记载着许多名人刻苦学习的故事，我就讲一下里面其中的一个：海伦·凯勒相信大家都知道吧？她是美国的著名的女作家，她小的时候生了一场大病，弄得她双目失明，耳朵也失去了听觉。当海伦七岁时，她的父母为她请来了一位教师，帮助她学习。可是，海伦看不见，也听不见，怎么学呢？所以这位教师想了一个办法：先拿一个洋娃娃给她玩，然后在她的手心上，写上洋娃娃这个词儿，这样海伦就知道了什么叫洋娃娃了。因此，海伦很快就喜欢上这种学习的方法。从此以后，海伦就用这个办法学习，她一个一个地记，日积月累，她学会了不少的词。你可以想想，海伦作为一个又聋又瞎的孩子，她要克服怎样的困难啊？但她不怕困难，以惊人的毅力在学习、在生活，终于成为一个举世闻名的作家。现在，人们的生活条件和学习条件好多了，不必再 “凿壁偷光”，更不必模仿“刺股悬梁”的做法，但古人那种勤奋好学的精神却值得我们好好学习，而且我们都是健康人，比海伦·凯勒强多了，只要我们学会不怕困难，不半途而废，刻苦学习，立志成才，就一定会成功。
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http://v.youku.com/v_show/id_XNDA1NTExODQ=.html 我们不能改变手中的牌，但可以决定如何出牌。
——兰迪·鲍什
“最后一课”是美国大学的学术传统，它假设一个教授即将不久于人世，他将告诉学生什么？他一生最重要的经验和智慧是什么？兰迪教授的这堂课却不是假设。2007年9月，他被确诊患胰腺癌，有70％的可能会在一年内死去，活过5年的概率微乎其微，更糟糕的是，医生告诉他胰腺癌已经是晚期，他只剩下不到 6个月的时间。这是一堂与众不同的“最后一课”。
兰迪·鲍什，1982年毕业于布朗大学计算机科学系，之后在卡耐基－梅隆大学获得博士学位，并主持“人与计算机交互”课程长达10年，是卡耐基－梅隆大学的一位教授，也是虚拟科技的先驱之一，还撰写了《世界网络全书》的“虚拟科技”条目。他在得知自己患上晚期癌症几周后，发表了励志感人的讲座，感动了全球数千万人。
鲍什在76分钟的演讲中，向在座的500多名学生和同事展示了他的CT胶片，告诉他们肿瘤正在攻击他的胰腺。但是这节课，他不谈癌症，不谈死亡，因为死亡并不构成他的“独特性”；他不谈妻子与3个孩子，因为他无法谈到他们而不流泪；他也不谈灵魂和宗教。他谈的是他的童年梦想，从在嘉年华上赢得超大玩偶、参加全国橄榄球联盟的比赛、当《星际迷航记》中的库克船长、为《大英网络全书》写词条，到设计迪斯尼乐园的云霄飞车。从最严肃的理想，到异想天开的念头，是这些梦想定义了他46年的生命。
“我很快就要死了，但是我从来没有感觉到这么棒。”然后，他在众人面前，开始做单手俯卧撑。
在讲台上，他看上去那么年轻、健康、激情四射，幽默得让人心酸。台上台下的笑声和泪水，正是他与世界说再见的方式。
2008年7月25日，兰迪·鲍什终因胰腺癌并发症去世，享年47岁。
以下是他在演讲中给我们的“人生馈赠”。
你不能改变手中的牌，但你可以决定怎么玩。
带着孩子般的微笑、敏捷的头脑和层出不穷的精彩创意，兰迪·鲍什举重若轻地完成了那么多复杂发明，让人觉得即使是一个普通人，如果有正确的工具和指导，也可以完成这些创造。“来吧，”他仿佛在说，“我有一个秘诀，我可以免费告诉你。”
不要抱怨，更加努力地工作吧。
兰迪·鲍什在被确诊患上癌症的时候，医生们都认为他只能再活几个月。他进行了积极的治疗，包括手术和化疗。在接下来的一年中，他的体重从182磅急降至138磅，虚弱到无法行走，瘦到连结婚戒指都会从手指上掉下来。但在结束了部分治疗之后，他的体重又恢复到168磅。
然而，在2007年8月的例行检查中，医生发现兰迪的癌症已经转移到脾脏和肝脏，这等于对他宣判了死刑。在这种情况下，兰迪教授通过“最后一课”，提炼自己的思想，向后辈传递自己一生中深思熟虑的问题，让后来者继承自己的脚步。
所谓经验，是指当你没能得偿所愿时获得的礼物。
很快，兰迪的“最后一课”视频被上传至
YouTube。上百万人观看了这段视频，人们纷纷被兰迪面对死亡的从容淡定所折服。这种从容源自他对待工作、科学和探索的浓厚兴趣，以及他自尊自强的人生态度。当兰迪在讲台上做起俯卧撑时，他深色的头发和健康爽朗的笑容，勾勒出一幅生命在逆境中抗争的生动画面。兰迪在演讲中的每一句话，都渗透着对生命的感恩，每当人们想要抱怨、退缩、自欺欺人的时候，兰迪的话就会使人重新振作。
请记住，那些阻挡你的障碍必定是有缘由的！这堵墙并不是为了阻止我们，而是要让我们有机会展现自己多想达到目标。这堵墙是为了阻止那些缺少渴望的人，也是为了阻挡那些不够热爱生活的人而存在。
如果你的孩子想在卧室墙上画画，就随他去吧。
人们会猜测，在兰迪的演讲之后，全世界的儿童是否都将拿起刷子和油漆，在自己卧室的墙上涂涂画画，而他们的父母只能在旁边无可奈何地看。他们会想起兰迪向他们展示的照片，在兰迪的童年，他卧室的墙上满是涂鸦、宇宙飞船和数学公式。
在生命的最后几个月，兰迪的生活依然丰富多彩。他出席国会听证会，为癌症研究争取更多的研究经费。他花了一天时间和美国橄榄球联盟匹兹堡钢人队一起度过，这是他曾经的童年梦想。当然，他花了更多时间与自己的妻子和3个幼子共度，或者规划未来的生活，或者只是静静地看着孩子们尽情玩耍。
兰迪说，他无意告诉这个世界上的人们应该怎样生活，他真正关心的听众始终只有3个人：6岁的迪伦、3岁的洛根和2岁的小女儿克洛艾。他们还那么小，却不能在父亲的保护和陪伴下成长，这是他最大的痛楚。他多么希望将未来30年该为他们说的话、做的事，浓缩到6个月内完成。这种痛楚和渴望如此强烈，如果他是一个画家，他会画出来；如果他是一个音乐家，他会谱出一支曲子；但他是一个教授，他只能选择讲课。所以，他借这“最后一课”，将自己装在一个瓶子里，有一天它会被冲到海岸，被他的孩子们捡到，那时，他们会明白一个父亲的心意。
“最后一课”后，兰迪带一家人离开了匹兹堡，搬到弗吉尼亚，因为那里离他妻子的娘家更近，她能得到更多情感上的支持。癌症没有改变他的性情，他仍然开朗、乐观、幽默，用所有的时间来陪伴妻子和孩子。他给每个孩子写下不同的人生建议，比如“如果我只能给你三个字的建议，我会说‘说实话’。如果可以加个限制，那就是‘永远’”。他为2岁的小女儿留下的话是：“如果将来有一个男人喜欢你，不要管他说什么，只看他做了什么。”在她长大的过程中不会有关于父亲的记忆，但兰迪希望她知道，父亲是世界上第一个爱她的男人。
他的生命所剩无几，他寻求一切可能的治疗方案，为自己争取更多的时间。他不仅要与家人开心度过每一天，同时也为未来没有他的日子做准备，“厄运很快就会把我的家庭推下万丈深渊，我无法抓住他们，这让我心碎，但我至少有时间为他们编织一张安全网。”
智者曾说，他们并不惧怕死亡，却有点害怕垂死的那段时光。因为死亡只是另一个神秘的世界，而垂死却是我们所不愿经历的旅程。而兰迪利用这段旅程，用他的“最后一课”展现了灵魂中最好的一面。一位网友说得好：“他没有选择在47岁死去，但他真正生活过了。”http://v.youku.com/v_show/id_XMzY4MjAyMDQ=.html