考研條件國家學生體質監測

Ⅰ 《國家學生體質健康標准》測試內容包括六大項是什麼

進入21世紀以來，我國的綜合國力有了極大地提高，人民的生活水平發上了翻天覆地的變化，越來越多的中國人開始享受科學技術和現代文明所帶來的便捷、舒適的現代生活。

對於學生來說，升學壓力大、睡眠不足正成為影響他們身心健康的重要因素；生活水平的普遍改善，熱量、脂肪等攝入過多及食物結構的不盡合理，加之營養科學知識的宣傳普及滯後，特別是沉重的課業壓力使得學生餘暇鍛煉時間減少，導致了肥胖發生率的不斷增加。

該標准從身體形態、身體機能、實體素質等方面綜合評定學生的體質健康狀況，在測試內容中，選擇了與學生身體的發展及身體健康素質關系最為密切的一些要素作為測試的內容。例如：新增加了「身高標准體重」這一指標對學生身體的勻稱進行評價，間接反映學生的營養狀況，以引導學生及家長和全社會來關注少年兒童的身體形態和肥胖（或營養不良）狀況。

通過體育課中豐富多彩的教學內容來促進學生積極鍛煉，從而提高測試成績，但同時由於部分學校對體育課教學內容缺乏明確的要求，這些在一定程度上也影響了學生的體質健康水平。

Ⅱ 國家學生體質健康測試需要帶什麼證件

一、進行《國家學生體質健康標准》測試的意義《國家學生體質健康標准》是《國家體育鍛煉標准》的一個組成部分，是《國家體育鍛煉標准》在學校中的具體應用。《國家學生體質健康標准》測試的目的是為了貫徹落實第三次全國教育工作會議提出的「學校教育要樹立『健康第一』的指導思想」的精神，促進學生積極地參加體育鍛煉，上好體育課，增強學生的體質和提高健康水平，把學生培養成為德、智、體美全面發展的高素質人才。通過《國家學生體質健康標准》的測試，可以使你清楚地了解自己體質與健康的狀況，還可幫助你監測自己的體質與健康狀況的變化程度。這些都有助於你在新的一年裡有的放矢地設定自己的鍛煉目標，有針對性的選擇鍛煉策略，制定切實可行的鍛煉計劃。

Ⅲ 研究生需不需要國家學生體質健康標准

應該要

Ⅳ 目前，研究生階段有每年體質測試的規定嗎

《國家學生體質健康標准》參加測試的學生段為小學一年級至大學四年級。研究生不在體質健康測試之列。
一般只有面試體檢，對體質測試沒有硬性規定。

Ⅳ 國家學生體質健康測試帶什麼證件

一、進行《國家學生體質健康標准》測試的意義《國家學生體質健康標准》是《國家體育鍛煉標准》的一個組成部分，是《國家體育鍛煉標准》在學校中的具體應用。《國家學生體質健康標准》測試的目的是為了貫徹落實第三次全國教育工作會議提出的「學校教育要樹立『健康第一』的指導思想」的精神，促進學生積極地參加體育鍛煉，上好體育課，增強學生的體質和提高健康水平，把學生培養成為德、智、體美全面發展的高素質人才。通過《國家學生體質健康標准》的測試，可以使你清楚地了解自己體質與健康的狀況，還可幫助你監測自己的體質與健康狀況的變化程度。這些都有助於你在新的一年裡有的放矢地設定自己的鍛煉目標，有針對性的選擇鍛煉策略，制定切實可行的鍛煉計劃。 二、《國家學生體質健康標准》的測試項目及評價要求(見第四章廈門大學《國家學生體質健康標准》實施細則。)測試與評價的理念與內容●測試和評價涉及到身體形態和身體成分、心血管系統功能、肌肉的力量和耐力以及身體的柔韌性這四個方面。●測試和評價所涉及的四個方面都與你終生健康的每個特定狀況有密切聯系，而每一項測試內容又都反映了你身體健康素質的一個或多個要素。●測試和評價標准根據你的年齡、性別不同而有所差異。●測試和評價的結果是自己的事，不要同其他同學比，應著眼於自己的進步和提高。●測試和評價結果的最終解釋不只是你得了多少分，更是對你身體健康素質現狀的分析。●測試和評價的結果是可信的，它可作為你設定鍛煉目標的依據和自我評價的基點。三、各項測試指標的意義(一) 身高標准體重身高標准體重是指身高與體重兩者的比例應在正常的范圍。它通過身高與體重一定的比例關系，反映人體的圍度、寬度和厚度以及密度。身高標准體重是評價人體形態發育水平和營養狀況及身體勻稱度的重要指標。它可以間接地反映人體的身體成分，其測量方法簡便易行。如果你所測得的身高標准體重數值小於或大於同年齡段的身高標准體重的范圍，就說明你身體的勻稱度欠佳，需要通過調整飲食結構或積極參加體育運動來增加肌肉組織或減少體內多餘的脂肪。身體健康素質是與身體健康關系密切的一些要素，包括身體成分、心肺循環系統的功能、肌肉的力量、耐力和柔韌性。身體運動素質是人體在運動中表現出來的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、平衡、協調等素質。身體成分是指人體總體重中脂肪成分和非脂肪成分的比例，它可以十分准確地評價人體的胖瘦狀況。通常用體脂百分比，即總體重中體脂的比例來表示。(二)台階試驗指數台階試驗指數是反映人體心血管系統機能狀況的重要指數。台階試驗指數值越大，則反映你心血管系統的機能水平越高，反之亦然。經常參加有氧代謝運動，可以提高心血管系統的機能水平，其表現為在完成台階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數下降，在試驗結束後脈搏的搏動次數恢復到安靜狀態所用的時間縮短，台階試驗指數增高。有氧代謝運動是指運動時氧供應充足，由糖類、脂肪充分氧化分解以滿足運動所需能量。有氧運動持續時間長，安全性高，脂肪消耗多，有利於改善心血管系統的功能。(三) 肺活量體重指數 肺活量是評價人體呼吸系統機能狀況的一個重要指標。科學家指出:肺活量低的人難以與肺活量高的人一樣同享高壽。肺活量的大小與體重、身高、胸圍等因素有著密切的關系。因此，為了將學生身體發育的不同步因素在肺臟機能的評價中得以體現，在《學生體質健康標准》測試中選用了肺活量體重指數。肺活量體重指數=肺活量(ml)/體重(四)50米跑50米跑成績可綜合反映神經過程的靈活性、身體的協調性、關節和肌肉的柔韌性以及肌肉的力量和耐力。它既能部分地反映身體運動的綜合素質，也是人體從事體育活動、學習運動技能所必須具備的身體基本素質。(五)立定跳遠立定跳遠主要是測量向前跳躍時下肢肌肉的爆發力。力量(最大力量)在體育運動和日常生活中都是非常重要的身體素質。腿部的爆發力是以腿部的力量為基礎，沒有力量就談不上爆發力，也談不上肌肉的耐力。(六)握力體重指數握力體重指數反映的是肌肉的相對力量，即每公斤體重的握力。握力主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同時也與其他肌群的力量有關，而且還反映肌肉總體力量的一個很好的指標。 握力體重指數=握力(kg)/體重×100 (七)仰卧起坐仰卧起坐測試是評價肌肉力量和耐力的方法之一。由於它能比較安全的測試肌肉的力量和耐力，同時在做仰卧起坐時主要是腹肌在起作用，髖部肌肉也參與工作，因此這種測試既評價了人腹肌的耐力，也反映了髖部肌肉的耐力。由於女生這兩部分肌肉的力量和耐力與其某些生理功能有著密切的聯系，因此將仰卧起坐單獨列為女生的一個選測項目。 (八) 坐位體前屈 坐位體前屈測試反映的是關節和肌肉的柔韌性。柔韌性差意味著相應的關節和肌肉缺乏運動。長時間缺乏發展柔韌性的練習，可導致關節或關節周圍的軟組織發生變性、攣縮，甚至粘連，因而限制了關節的運動幅度，牽拉時必然產生疼痛，所以擴大關節運動的幅度即擴大了人體活動的無痛范圍。柔韌性指身體各個關節的活動幅度以及跨過關節的韌帶、肌腱、肌肉、皮膚和其他組織的彈性和伸展能力。是一個重要的體能成分。誤 區 與 事 實誤區事實●我的身體感覺很好，沒有必要進行體質健康標準的測試。 ●體質測試太可怕了，耐力測試既痛苦又非常危險。 ●體質健康標准測試的目的就是要得高分，與其他同學比個高低。 ●體質健康狀況的好壞僅僅是個人的事，與其他人沒有關系。這是一種較為普遍的錯誤認識。體內脂肪含量超標、心血管系統機能下降等是威脅人類健康的隱形「殺手」。只有通過測試才能夠暴露出來。雖然沒有理由對你的感覺表示懷疑，但體質健康標準的測試可以對你的健康狀況進行早期預告，你可根據預報的結果採取相應的措施，以促進健康。此外，你在鍛煉身體之前進行過體質健康標準的測試嗎?盲目的鍛煉不僅容易導致運動損傷，甚至還可能起到相反的作用。 安全性原則是測試工作的首要原則。體質健康測試指標及方法的選擇，在安全因素方面都經過了反復的論證。對於沒有心血管疾病的學生來說，進行耐力跑等測試是有安全保證的。經常參加體育鍛煉可以幫助你輕松地完成這項測試。 體質健康標准測試的目的是要促進學生進行體育鍛煉，提高體質健康水平。測試的結果反映了你現實的體質健康狀況及其提高或下降的程度，它可作為安排鍛煉計劃的依據。與同學比得分高低可以知道誰的體質健康水平高，但更加重要的是，要與自己比，看有沒有進步。 發展和保持良好的體質健康狀況，不僅是你的權利，也是你的義務;你不僅應對自己負責，還需要對家庭、社會乃至整個中華民族負責。

Ⅵ 考這個研究生需要體測嗎就是體育測試長跑跳遠之類的

《國家學生體質健康標准》規定小學、初中、高中和大學生每年必須參加體質測試。對研究生沒有硬性規定。其中高中和大學生的每年體測的總分不能低於50分，低於50分著將不頒發畢業證書。

Ⅶ 參加《國家學生體質健康標准》測試的學生應該憑什麼入場參加測試

參加《國家學生體質健康標准》測試的學生應該憑本人學生證或考試證入場參加測試。

為了貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛煉習慣，提高體質健康水平制定。

是《國家體育鍛煉標准》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，是國家對學生體質健康方面的基本要求，適用於全日制小學、初中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。

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《國家學生體質健康標准》的功能

1、教育激勵

《國家學生體質健康標准》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段。所選用的指標可以反映與身體健康關系密切的身體成分、心血管系統功能、肌肉的力量和耐力、以及關節和肌肉的柔韌性等要素的基本狀況。

2、反饋調整

《國家學生體質健康標准》是學生體質健康的個體評價標准，並規定了各校應將每年測試的數據按時上報至國家學生體質健康標准數據管理系統，該系統具有按各種要求進行統計、分析、檢索的功能，並定期向社會公告。

3、引導鍛煉

引導和鍛煉功能：新的《國家學生體質健康標准》增加了一些簡便易行，鍛煉效果較好的項目，並提高了部分鍛煉項目指標的權重，對引導學生進行體育鍛煉具有較強的實效性；

同時通過國家學生體質健康標准數據管理系統，學生還可以查詢到針對性較強的運動處方，用於自身因地制宜的進行科學的體育鍛煉，提高身體健康水平。

Ⅷ 國家學生體質健康標準的測試項目有哪些該項目的最低合格標准成績是多少

國家學生體質健康標准（2014年修訂）中規定：小學、初中、高中、大學各組別的測試指標均為必測指標。其中，身體形態類中的身高、體重，身體機能類中的肺活量，以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。
具體的評分標准合格標準是有表格的，這里不方便放，給你個網址吧：http://hkyea.com/news/info_35.aspx?itemid=20

Ⅸ 《國家學生體質健康標准》如何規定大學生的測試項目

一、《國家學生體質健康標准》（以下簡稱《標准》）的實施工作在教育部、國家體育總局的領導下，由各級教育行政部門管理，體育行政部門指導，學校組織實施。
二、《標准》的組織實施工作在校長領導下，由學校體育教研部門、教務部門、校醫院（醫務室）、學工部門、輔導員（班主任）協同配合共同組織實施。《標准》的測試應與學生的健康體檢有機結合，避免重復測試。學生的《標准》測試成績按評定等級記入《國家學生體質健康標准登記卡》，小學列入學生成長記錄或學生素質報告書，初中以上學校列入學生檔案（含電子檔案），作為學生畢業、升學的重要依據。對達到及格以上成績的學生頒發證章。《標准》的實施工作記入教師的教學工作量。
三、學生《標准》測試成績達到良好及以上者，方可參加三好學生、獎學金評選；成績達到優秀者，方可獲體育獎學分。《標准》成績不及格者，在本學年度准予補測一次，補測仍不及格，則學年《標准》成績為不及格。普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，《標准》測試的成績達不到50分者按肄業處理。
四、因病或殘疾學生，可向學校提交免予執行《標准》的申請，經醫療單位證明，體育教學部門核准後，可免予執行《標准》，並填寫《免予執行<國家學生體質健康標准>申請表》，存入學生檔案。對確實喪失運動能力、免予執行《標准》的殘疾學生，仍可參加三好學生、獎學金、獎學分評選，畢業時《標准》成績可記為滿分，但不評定等級。
五、認真上好體育課、積極參加體育活動、每天鍛煉時間達到一小時者，獎勵5分，計入學年《標准》總成績。
六、屬下列情況之一者，其《標准》成績記為不及格，該學年《標准》成績最高記為59分：
1．評價指標中400米（50米×8往返跑）、1000米跑（男）、800米跑（女）、台階試驗的得分達不到及格者；
2．體育課無故缺勤，一學年累計超過應出勤次數1/10者。
七、各地、各學校在實施《標准》時要樹立「安全第一」的指導思想，健全各項安全保障制度，落實安全責任制，加強對場地、器材、設備的安全檢查。要認真做好學生的體檢工作，對生病學生實行緩測或免測。
八、全國各級各類學校每年均直接將本校各年級《標准》測試數據，通過中國學生體質健康網（網址中文域名：中國學生體質健康網，英文域名：www.csh.e.cn），報送至教育部「國家學生體質健康標准數據管理系統」，上報數據的時間為每年9月1日至12月31日，上報測試數據的工具軟體，由學校在中國學生體質健康網上免費下載使用。
九、高職、高專類學校參照有關要求執行。
十、教育部每年公布各省、自治區、直轄市實施《標准》的基本情況；每學年對教育部直屬高校本科新生《標准》測試結果，按生源所在地進行統計，並以省、自治區、直轄市為單位進行公布。
十一、各地教育、體育行政部門對本地各級各類學校實施《標准》的情況，要認真檢查監督。要將《標准》的實施情況納入各級政府教育督導內容和評估指標體系，並作為對各級各類學校進行評優、表彰的基本依據。對弄虛作假、徇私舞弊者，給予通報批評，情節嚴重者，給予行政處分。
十二、為保證《標准》測試數據的科學性、准確性，各地、各學校招標、選用的《標准》測試器材必須是經國家認證認可監督管理委員會批準的相關認證機構認證合格的產品。
十三、本辦法由教育部負責解釋。

Ⅹ 研究生要體能測試嗎有體育課嗎

研究生沒有體能測試。沒有體育課。

《國家學生體質健康標准》規定小學、初中、高中和大學生每年必須參加體質測試。對研究生並沒有硬性規定。

《國家體育鍛煉標准》面對全體人群，分四個組進行測驗，分別是：

1、兒童組，9~12歲，相當於小學3~6年級。

2、少年乙組，13~15歲，相當於初中。

3、少年甲組，16~18歲，相當於高中。

4、成年組，19歲以上，相當於大學。

(10)考研條件國家學生體質監測擴展閱讀：

目前並沒有規定研究生一定要進行體側和開設體育課，目前研究生的主要課程是：

《意見》要求，把培養目標和學位要求作為課程體系設計的根本依據。完整貫徹本學科研究生培養目標和學位要求，重視課程體系的系統設計和整體優化。拓寬知識基礎，培育人文素養，加強不同培養階段課程體系的整合、銜接，避免單純因人設課。

科學設計課程分類，根據需要按一級學科設置課程和設置跨學科課程，增加研究方法類、研討類和實踐類等課程。加大課程開發投入力度，跨院(系)統籌課程資源，建立開放性、競爭性課程設置申請機制。

增加開設短而精的課程和模塊化課程。探索將在線開放等形式的課程納入課程體系的機制辦法。鼓勵培養單位與企事業單位合作開設實踐性課程。

《意見》同時強調，對已設置課程的開設情況和教學效果進行定期審查，保證課程符合培養需要、保持較高質量。

對於無改進可能或改進後仍不能達到要求的，應及時調整任課教師另行開設或停止開設。加強方法論學習和訓練，著力培養研究生的知識獲取能力、學術鑒別能力、獨立研究能力和解決實際問題能力。結合課程教學加強學術規范和學術誠信教育。