當瑜伽老師學什麼條件

1. 當兼職的瑜伽老師什麼條件

1，外在形象好，身材好。瑜伽教練不能僅僅練習瑜伽，而要同時進行其回它有氧運動，答實現最佳體形。

2，氣質好，不同的服裝打扮、化妝，符合自身氣質，非常重要。

3，瑜伽姿勢非常標准，姿勢的作用、練習時的口頭表達都要了解。

4，運動的安全方面知識、人體知識等等。

4，好了，去瑜伽館應聘吧。

2. 如何成為瑜伽老師

1、技術知識：合格的瑜伽老師，來自於專業知識積累和自身內涵素養，善於調整自我身心健康，因人而為的教學能力和一顆具有責任的愛心。

2、資質證書：成為瑜伽教練的首要條件是獲得由國際權威瑜伽資質認證機構出具瑜伽教練資格證書，頒發證書機構的權威性和專業性是非常重要的，很多企業在招聘瑜伽教練時除了看重從業經歷更加重視所在培訓機構的知名度和權威性。

3、良好的語言表達能力和引導能力：瑜伽本身是一門古老的人體哲學，同時包括語言哲學，身為瑜伽教練，必須要發揮好語言、語音功力，能夠激發人體的動能，語言是門靈性藝術，失去了良好語言、語音的瑜伽教習。

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注意事項：

1、脊椎滑脫症、椎間盤突出者，要避免腰部過度彎曲。瑜伽最基本的幾個動作中，拜日式就是其中之一，練習者必須將腰部往下彎曲，此時有脊椎滑脫症者，可能因為這樣的動作而導致脊椎再度滑脫;或是有椎間盤突出者，也可能因為彎腰的動作不慎，而引發下肢神經壓迫更嚴重。

2、有些用戶的身體柔軟度就不好，而瑜伽則是訓練身體的柔軟度與肌力的延展，如果每次練完瑜伽之後，就出現關節疼痛或是肌腱發炎的情況，可能本身身體柔軟度不夠，不適合瑜伽動作。

3、用戶身體狀況不佳、大病初癒、骨折初期等情況都不宜練習瑜伽。因為瑜伽需要身體狀況良好的情況下，用戶才能達到鍛煉身體機能及肌群的功效，如果身體狀況不好，肌肉、關節、韌帶無法發揮力量，練習瑜伽的時候，就很容易受傷。

3. 想成為一名瑜伽教練 需要具備哪些條件

需要有國際權威瑜伽資質認證機構出具的資格證書，溝通能力強，具有服務意識，為人正直、誠實、敬業。

但當前國內沒有統一的瑜伽教練資質認證機構，所謂的國內品牌的瑜伽教練證書其實就是技能培訓的評判而已。初、中級培訓需要45天，高級也只有60天，出來的教練肯定達不到印度瑜伽師的專業水平。話說回來，瑜伽就是用於健身的一種運動，短時間培訓出來的教練對一般體式和動作的指導還是沒問題的。

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瑜伽（英文：Yoga，印地語：योग）是一個漢語詞彙，最早是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，其含意為「一致」、「結合」或「和諧」。瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋「梵我合一」的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。

大約在公元前300年，印度的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地語：पतंजलि）創作了《瑜伽經》，印度瑜伽在其基礎上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。

瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。

瑜伽是一項有著5000年歷史的關於身體、心理以及精神的練習，起源於印度，其目的是改善您的身體和心性。2014年12月11日，聯大宣布6月21日為國際瑜伽日，2015年舉辦了首屆6.21國際瑜伽日。

瑜伽分為兩大類:一個是古典瑜伽，一個是現代瑜伽，現在還包括了正位瑜伽。

4. 當瑜伽老師需要什麼學歷

想做瑜伽老師沒有明確規定學歷要求。

首先要去相關正規的瑜伽培訓機構考取證書，並版接受系權統的瑜伽教練輔導！

可以到專業機構通過考試取得一個認證度好的證書,好的證書在你的職業路上很有作用的。

好運朋友！~~

5. 當瑜伽老師需要什麼

作為一名抄瑜伽老師，瑜襲伽知識當然是要具備的，不但要體式動作標准，對知識的語言表達也要具備生動、形象、富有表現力。

自身的努力是必不可少的，身為人師就要承擔起這份責任，瑜伽老師同樣如此，所謂老師便是用自身所學的知識繼承給自己的學生，俗話說師傅帶進門，學習在個人，但作為老師肯定不能掉鏈子。一名合格的瑜伽老師應該具備以下幾點：

1、視力正常，普通話標准，積極向上，且喜愛瑜伽事業；

2、擁有良好的自我管理能力，善於觀察及溝通；

3、正能量，積極向上，瑜伽的宗旨便是傳遞正能量的價值觀；

4、要有責任心，對行業、對學生要具備足夠的責任心；

5、擁有專業能力，瑜伽是需要用一生去追求的事業，要懂得充實自己，在不斷教學的同時也要讓自己不斷成長。

6. 怎樣才能當瑜伽教練

怎樣才能當瑜伽教練

一、完善的專業知識體系

瑜伽教練是瑜伽的傳播者，是瑜伽練習者了解和學習瑜伽的主窗口，瑜伽老師只有具備了良好的專業素養和綜合素質，才能正確的引導習練者，最終讓習練者受益。其中專業是對一個瑜伽老師最基本的要求，瑜伽是一件嚴肅而放鬆的事情，瑜伽老師只有具有全面的專業基礎知識和扎實的基本功，你才能在教學中應用自如，深入淺出，循序漸進，才能帶給你的學員同樣的感受，才能把瑜伽更好地詮釋和展現給你的學員，才可以根據習練者的年齡、性別、身體狀況，練習目的等情況，制定出針對性、實效性、科學安全的課程。

二、關注學員生理特點

1、根據學員的生理特點，在教學中應注意的問題：骨骼富有彈性易變形，必須注意引導學員的坐、站立、動作的正確姿勢。

2、動作對稱性練習，應注意增加另一側肢體的練習，注意身體的全面發展、對稱發展，在課堂練習時間里，對於低頭、彎腰、含胸，在課中要對應的作一些伸展、擴胸、體後屈、遠視等肢體動作。

3、初期學員要教會正確的呼吸方法，養成良好的呼吸習慣，如：呼吸方法有胸式、腹式，做動作時擴胸、伸展時吸氣，回收時呼氣等方法。千萬不要憋氣練習，特別是長時間憋氣，所以不要進行無氧耐力練習。

4、對於心血管發育較差的學員，心率在教學中一定要合理安排好負荷量，一般來說動作量不宜過大，練習時間不宜過長；對於過度疲勞者，不宜空腹訓練，這樣會引起低血糖，因此，練習時要做好准備活動和整理活動。

7. 成為瑜伽教練要具備什麼條件

1、真誠熱愛

熱愛是成為瑜伽教練的基礎，只有熱愛你才會全身心投入這個職業，你才會追求精益求精，如果只是出於高薪的原因的話，那還不是一個成功的瑜伽教練。

2、面部表情

瑜伽教學是對象性活動，要消除學員對老師的拘束感。解決這個問題的關鍵，在於教師的教態和表情的感染力。老師在開始上課的時候，以親切自然的表情、認真而謙遜的態度、體態端正、落落大方地在學員面前，用熱情洋溢的音調向學員們問好；你別看這平常的動作、簡單的話語，對學員的心理影響是很大的，能消除學員拘謹抑鬱的心理。

學員從教師親切的目光中獲得了大膽地擴展思維的能力，積極練習的動力，看到老師親切而熱情的表情，學員心情是歡快而興奮的。根據心理學觀點，輕鬆快樂的心理不僅使人產生超人的記憶力，而且能夠活躍創造思維，充分發揮心理潛力，這些都對完成瑜伽教學任務奠定了良好的心理基礎。

3、語言魅力

語言中蘊涵著巨大的藝術魅力，在自古瑜伽「口耳」相承中，語言是瑜伽一門重要的學科，它既能使學員興奮激動，甚至摩拳擦掌、躍躍欲試；更能使學員從消沉、厭煩的情緒中走出來。人們常說：「好語一句三冬暖」這都說明了正確運用語言的重要性。善於運用語言是瑜伽教師必須具備的基本素質。在瑜伽教學和訓練中，語言的引導和運用是極其致關重要的。

4、專業瑜伽知識功底

合格瑜伽教練，來自於專業知識積累和自身內涵素養，善於調整自我身心健康，因人而為的教習能力和一顆具有責任的愛心。知識技術。這是瑜伽導師長期發展的關鍵，也是在行業獲得地位和高薪的重中之重，它需要在正規、專業、系統的培訓機構接受培訓才得以掌握，而且還需後期不斷參與瑜伽實踐和進修。所謂「師傅領進門，修行靠自身」。

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瑜伽教練職業前景

瑜伽市場的不斷擴大，瑜伽愛好者數量的極速增長，一時間各式各樣的瑜伽館遍地開花，瑜伽師迅速發展成一個獨立的新職業。據不完全統計，當前北京、上海等城市的瑜伽師總共不足1000名，按照現有瑜伽館的數量，還有很大缺口，專業瑜伽師成了搶手的香餑餑，而瑜伽熱的一再升溫，更是讓瑜伽教練市場供不應求。

瑜伽師的薪水在這幾年間一直往上攀升。當前，在國內大中型城市的瑜伽教練大都以兼職為主，最高收入可達年薪20多萬元。相當於服務行業總經理一年的薪水。

極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環境以及相對自由的工作時間，專業瑜伽教練已成為時尚女性追求的熱門職業。

然而，凡事有利必有弊。瑜伽熱的突然興起難免會導致瑜伽教練市場的魚龍混雜，令廣大瑜伽愛好者無法適從。有鑒於此，印度PATANJALI瑜伽學院正式對國內瑜伽教練進行培訓認證。

瑜伽在中國的普及，需要大量有識之士投身其中，也需要整個業界的不斷完善和凈化。中國瑜伽導師培訓在印度PATANJALI瑜伽學院的指導下，正在沿著規范化、專業化的道路健康發展。我們有理由相信，瑜伽在中國的春天也即將來臨。

8. 想成為一名瑜伽教練需要具備什麼條件

一、讓瑜伽成為你生活的一部分。

一名合格的瑜伽教練可以堅持每天的自我練習，這樣你就可以培養你獨特的氣質。同時，因為你可以繼續在課堂上練習，你可以生動地描述瑜伽練習的好處以及如何做得更好。

二、想要共享並維持謙遜。

只能想要共享並維持謙遜的教練員才會以講道和課堂教學的心來看待和關注他的大學生。和與人相處，特別是在是師生關系，她們更非常容易效仿，你的言談舉止會危害你的大學生。

三、有不怕困難的頭腦。

因為在任何行業開始之前都很難，但是當我們選擇自己的行業時，我們會看到他們是否喜歡，它是否有前景，它是否對我們的健康有好處，所以瑜伽行業是一樣的。我們主要依靠自己的態度來處理它。例如，來自中國和印度的瑜伽老師周涵予從事瑜伽已經有十多年了。你必須知道錢是豐富的。然而，沒有人不相信人們或他們的個人氣質。

9. 成為瑜伽教練要具備什麼條件

1、資質證書
成為瑜伽教練的首要條件是獲得由國際權威瑜伽資質認證機構出具瑜伽教練資格證書，頒發證書機構的權威性和專業性是非常重要的，很多企業在招聘瑜伽教練時除了看重從業經歷更加重視你所在培訓機構的知名度和權威性，「嚴師出高徒」因為招聘方相信在權威專業的學院培訓過的學員在專業水平有保障。

2、技術知識
要想成為瑜伽教練，不是只會擺一些體式，或者會幾招套路演練就能作為教導學員的。老話有說「台上一分鍾，台下十年功」，如果缺乏扎實的瑜伽專業知識功底，要想成為一名合格的瑜伽教練，那隻是「愚人說瑜，伽人帶操」。合格的瑜伽教練，來自於專業知識積累和自身內涵素養，善於調整自我身心健康，因人而為的教習能力和一顆具有責任的愛心。

3、良好的語言表達能力和引導能力
瑜伽本身是一門古老的人體哲學，同時包括語言哲學，身為瑜伽教練，你必須要發揮好你的語言、語音功力，能夠激發人體的動能，語言是門靈性藝術，失去了良好語言、語音的瑜伽教習，基本跟「訓練動物」沒有了區別。瑜伽教練面對的是具有獨立思想的人，要用語言引導學院的身體動能，缺乏這方面的能力的話，很難讓學院信服。

4、完善的專業知識體系
瑜伽教練是瑜伽的傳播者，是瑜伽練習者了解和學習瑜伽的主窗口，瑜伽老師只有具備了良好的專業素養和綜合素質，才能正確的引導習練者，最終讓習練者受益。其中專業是對一個瑜伽老師最基本的要求，瑜伽是一件嚴肅而放鬆的事情，瑜伽老師只有具有全面的專業基礎知識和扎實的基本功，你才能在教學中應用自如，深入淺出，循序漸進，才能帶給你的學員同樣的感受，才能把瑜伽更好地詮釋和展現給你的學員，才可以根據習練者的年齡、性別、身體狀況，練習目的等情況，制定出針對性、實效性、科學安全的課程。