北京成人游泳課培訓價格

Ⅰ 成人學習游泳一般需要多少錢 通常用幾節課 女生學習什麼泳姿較好

成人游泳班一般是10節課程，從基礎的蛙泳和仰泳開始學習。如果是由專業私教一對一授課的話，價格一般在2000元左右。
當然現在很多健身房也有泳館，里邊的私教價格一般是2500元左右，包教包會，沒有課程時間要求。
女生泳姿初期也是以仰泳和蛙泳為主，因為對於零基礎的人來說，這兩種泳姿學習起來比較容易上手。

Ⅱ 北京，京體游泳館，現在學游泳多少錢多少節課教的好嗎

在北京成壽寺附近的頤方園游泳館，有學游泳的好幾種上課方式，頤方回園自己辦的班答是一個月12節課，共480元。
裡面有一個游泳俱樂部辦的班是180元4節課/月、280元8節課/月，350元12節課/月另外還要再交30元會費。或者510元：12節課/季度。
這個游泳館是北京市熱力集團辦的，費用比較高，單次游泳要40元，買卡也要260元/10次/每月

Ⅲ 想學游泳，北京朝陽京體有成人游泳班嗎或單教的那種，怎麼收費

包你第一次下水就能學會游泳的方法：
第一步：要認識到，人體的密度比水小，是可以漂在水面上的。憋一口氣，在水裡漂起來，這需要有人給你示範一下，你看到了能一動不動的漂著，就相信了。
第二步：會漂了以後，還是在埋到肩部的水裡，在池邊，但是不扶池邊，站立著憋住氣、然後下蹲，人就會沉下去，感覺沉到了最低的時候，水還會慢慢的把你向上浮，這時候用雙手向下按水，你的頭就一下沖出水面了，這個間隙吸一口氣，然後又掉下去，等到掉到最低，感覺自己又開始了上升的時候，在水裡吐氣同時用雙手按水，又上來了，然後再吸氣……這就算學會了換氣。這些都在淺水裡學會，縮著腿學。
第三步：會了這招，其實就算學會了游泳，不管在多深的地方，反正你就是劃一次手，換一次氣，這樣漂著，劃手時稍微向前用點力，你就會慢慢的向前走，就可以到了岸邊了。
第四步：然後想學什麼泳姿都不害怕了。因為你從此就不害怕被淹著了。只要不怕水了學什麼泳姿都很容易學會。可以從網上下載些游泳教學的視頻，再實踐幾次就會了。不過要學好的話還是要需要動腦筋花時間的，這就是所謂：學會容易，學好難了。不過也沒什麼太難的，一個泳姿可能需要你琢磨是怎樣給自己提供主要動力的，怎樣協調才能達到最快的速度。
附註：
1.自由泳、仰泳是最容易學會的泳姿了。要學蛙泳的話，一個關鍵就是用腳的內側對水來登水，抓住這個要領就很容易學會了，蛙泳是最實用的泳姿，因為你會了蛙泳之後，就會踩水了，會很輕松的在水裡長時間待著。要是自由泳的話你就要一直游著，一會兒就累了。要是仰泳到也不費勁，但是限制你視野的自由。蛙泳的泳姿也很適合學習潛泳，很爽的。蛙泳可以用腿來提供動力，手可以得到休息，這樣要是手抽筋了，這招很管用。蛙泳實用，但是要提高速度的技術是最復雜的，也是最不容易掌握的。
2.自由泳是最快的泳姿。自由泳和蝶泳也是最男人游起來最帥、最霸氣的泳姿。呵呵，女生要是游蝶泳的話，會經常露出你的PP的。女生要是自由泳游得很好的話，大家會感覺你很有運動感、很有青春活力的。
3.要是從鍛煉肌肉的角度講：
蛙泳主要鍛煉了腿部的肌肉，
自由泳主要鍛煉了臂部和胸部的肌肉，男人要是經常自由泳，慢慢會有性感的胸肌的，呵呵，女人嘛，胸肌本來就。。。就不說了。
蝶泳鍛煉了腰部和腹部肌肉，對中樞神經的活躍有相當可觀的效果，要是有朋友老在辦公室坐著，感覺腰疼，游蝶泳一兩次就完全好了。年輕人的話，會鍛煉到你的六塊腹肌，就跟你的胸肌接上了——共同構成了你正面說有性感的男人肌肉。實用的是，腹肌力量足了，如果你打籃球的話，身體騰空的時候就可以做很多動作，當然挺爽的。
仰泳，可能你想不到，它可以幫到你很好的鍛煉頸部肌肉，頸椎痛得朋友一下就好。因為仰泳的時候，身體要以軀干為軸左右旋轉，但必須保證頭部始終向上，否則就要喝水啦。這樣就鍛煉了頸椎，不練你還游不成呢。
但有個道具你可能會用到,那就是游泳圈啦,看它能給你帶來一個好的幫助.
方法:你可以藉助游泳圈.
1.叫上一個會游泳的朋友,帶上游泳圈.
2.在游泳圈的幫助下用正確的方式在泳池裡練習(不明確的地方問你朋友).
3.練到一定成度後,在朋友的幫助下將游泳圈裡的空氣放出一些(放多放少跟據實際情況),在繼續練習.
4.練到一定成度後自己認為可以再一次減少游泳圈裡的空氣時,你可以和你的朋友一起總結一下經驗.
5.最後練習到將游泳圈裡的空氣放完.
6.你要多練習多總結. 謝謝！

Ⅳ 北京的哪個游泳館有教練教收費是多少啊

北京游泳場館全攻略

您可以作為，選個離家近，較為便宜的游泳館參考

城北

英東游泳館
地址:朝陽區亞運村安定路1 號奧體中心內
電話:64912233-537
開放時間:10：00-22：00
消費參考:設施較好，熱水淋浴 月卡300元 （30小時） 30元

海淀游泳館
地址:海淀區海淀體育館內
電話:62642626
開放時間:周一至周五12：00-4：00晚7：00-12：00周六、日12：00-晚12：00
簡介:秋冬季開放 設施較好的室內館，有熱水淋浴桑拿浴和健身房
消費參考:15元1.5小時

翠宮飯店游泳館
地址:北京市海淀區知春路76?
開放時間:07:00-24:00
消費參考:25m*12.5m 50元/2小時

中關村游泳場
地址:海淀區中關村320路總站南三街
電話:62565105
開放時間:早場12：00-5：00 晚場6：30-8：30
消費參考:深淺池、兒童池，循環水，冷水淋浴 門票5元

育英學校游泳館
地址:北京市海淀區萬壽路西街11號
開放時間:午場：12:00-14:00、晚場：19:00-22:00、節假日：12:00-22:00
簡介：長50米、寬25米、深1.7-2.0米 25元
消費參考:年卡2400元、季卡800元、隨意卡460元

希格瑪大廈健身俱樂部
開放時間:09:00-20:00
消費參考:6m*20m，蒸氣和桑拿75元不限時

大鍾寺游泳場
地址:海淀區大鍾寺內
電話:62573285
開放時間:12：00-16：30-8：00
消費參考:深淺兩池，冷水淋浴 門票5元

城東

中日青年交流中心游泳館
地址:燕莎商場往東1公里，路南，中日青年交流中心
電話:64663311-游泳館
開放時間:12:00-22:00
簡介:水溫26度，50m*25m，2米深，8道，不要深水證
消費參考:熱水淋浴 50元/次，不限時

東單游泳館
電話:65231241
開放時間:9：00-23：00
消費參考:票價成人30元中小學生憑學 生證20元，每票2小時

工人體育場游泳場
地址:工人體育場內
電話:65016655-5150
開放時間:10：00-21：00
消費參考:深淺兩池，冷水淋浴 5-6元

21世紀飯店游泳池
地址:朝陽區亮馬橋路40號
開放時間:12:00-22:00
消費參考:50m*25m 50元/次

康樂宮嬉水樂園
地址:朝陽安外北四環中路
電話:64993393
開放時間:9：00—夜裡1：00
消費參考:50元／人 3小時(周一至周五)、70元／人 3小時(周六、日)

長城飯店游泳館
地址:長城飯店內
電話:65005566
開放時間:6：00-22：00 桑拿、健身全方位服務

陳經倫中學游泳館
地址:朝陽區朝外大街38號
電話:65021983
開放時間:12：00-22：00（四季）每場兩小時
消費參考:票價15元，學生月票每張150元

青年湖水上世界
地址:青年湖公園內(104、108路郵電局 )
電話:68020282
開放時間:09:00-22:30(6月至9月)
簡介:有兩個天池和一個人工造浪池一個3000餘平方米的嬉水池各種波道、曲道、雙龍水滑道等
消費參考:15元/人（3個小時）

地壇游泳館
地址:東城區安外大街116號地壇體育館內
電話:64264288
開放時間:12：00-16：00 （秋冬）
消費參考:室內館，較為 專業，熱水淋浴 15元1.5小時

地壇游泳館
地址:地壇公園西門
電話:64264483
開放時間:12：00-14：00 14：00-16：00 20：00-21：30
消費參考:門票15元 月票280元

龍潭湖游泳場
地址:朝陽區龍潭湖
電話:67131103
開放時間:9：00-21：30
消費參考:成人10元 學生8元

紅領巾公園游泳場
地址:朝陽區紅領巾公園內
電話:65022714 10：00-20：00
消費參考:深淺三池，冷水淋浴 3元

龍潭湖游泳館
地址:朝陽區龍潭湖
電話:67131103
開放時間:9：00-21：30
消費參考:2小時一場 成人10元學生8元

城西

新世紀酒店游泳館
地址:海淀區首體南路6號
開放時間:06:30-24:00
簡介:標准，12m*24m，1.5米深
消費參考:12:00以前，90元/人，12:00之後，150元/人

海軍大院游泳館
地址:海淀區公主墳海軍大院
電話:66857651
開放時間:平時7：00-8：30周六2：00-3：30周日10：00-11：302：00-3：30
簡介:秋冬季開放 較為專業的室內館，帶有跳板熱水淋浴
消費參考:室內辦證21元，門票10元/場室外6元/場

北京四中游泳館
地址:西城區西黃城根北街甲2號
電話:66170346
開放時間:19：30-21：00（四季）
消費參考:票價10元

玉淵潭公園游泳場
地址:海淀玉淵潭公園內
電話:68584069
開放時間:9：00-21：00
簡介:有兒童戲水樂園，水滑梯和滑道太陽能淋浴
消費參考:15元/天

月壇游泳館
地址:月壇南街甲一號
電話:68527282
開放時間:周二-周六 12：00-13：30 周日 2：00-3：30 室內館
消費參考:熱水淋浴 10元場

石景山體委游泳場
電話:68862299-222
開放時間:10：00-16：00 15：00-19：30
消費參考:成人6元，學生憑學生證5元

石景山游樂園
地址:地鐵八角游樂園站向北100米
電話:68887879
消費參考:有3條兒童滑道3條成人滑道 票價10元

石景山游泳場
地址:石景山八角大橋南側石景山體育場內
電話:68874377
開放時間:早場：10：00 - 16：30晚場： 17：00-19：30
消費參考:深淺兩池，冷水淋浴 門票6元

石景山娛樂中心
電話:68866583
開放時間:11：00-0：30
消費參考:票價30元（不限時）

四海嬉水樂園
地址:蘋果園紅綠燈向北300米
電話:68885998
開放時間:9：00-17：00 18：30-20：30
消費參考:票價日場10元 晚場5元

賽歐健身中心
地址:三環西路帝王墳3號
電話:63462318
開放時間:10:00-22:00
消費參考:淋浴 20元/3小時

公安部游泳場
地址:*****東側公安部大院內
電話:65203478
開放時間:12：00-21：15
消費參考:每兩個小時一場 深淺兩池，冷水淋浴 5元

城南

頤方園體育健康城游泳館
地址:豐台區成壽寺路甲12號
開放時間:06:00-24:00
消費參考:50米標准泳道 30元/人，1.1米以下兒童10元/人，不限時

北京體育館游泳館
地址:崇文區體育館路4號
開放時間:18:00-22:00、周六周日：15:00-22:00 25m*50m
簡介:2米深。有2個泳池，一個對內，一個對外，必須有深水證。

陶然亭水上樂園
電話:63536526
簡介:設有9個戲水區10個娛樂項目娛樂區與陸地相連，利於戲水遊玩
消費參考:周一至周五12 元（每場4小 時）；周六、 周日15元，學 生票6元

天壇游泳館
地址:天壇東路4號天壇體育館內
電話:67015762
開放時間:周二、四、六日 場12：30-13： 30，周一、三、 四、、晚場7： 45-9：30；
簡介:秋冬季開放 深汪兩池，循環水、熱水淋浴
消費參考:辦證10元門票8元

宣武體育場游泳館
地址:宣武區白廣路2條
電話:63543311-2207
消費參考:辦卡15元門票10元

豐台體育中心游泳館
地址:豐台體育中心內
電話:63814422-388
開放時間:周一-周五日場12：30-5：30，周六、日日場 9：00-5：30每 日晚場6：30- 9：00
簡介:深淺四池，燈光照明，戲水樂園、滑梯滑道、造浪機、循環水
消費參考:日場15元晚場20元

給您介紹的這些游泳館基本上都帶教練，而且都開游泳館培訓班：
2006年暑期幼少兒培訓班
2006年成人游泳培訓班
2006年幼少兒游泳培訓班

收費標准每個游泳館都不一樣的，基本上是一個培訓班12－20堂課不等，價錢每堂課8－20元不等。

一個培訓班只能選擇一種泳姿（包會）

Ⅳ 北京那裡可以學游泳，大約多少錢我是成人

只要有游泳館的地方都可以提供教學服務的.費用各個場館不一樣.500-1000多都有.

Ⅵ 我想學游泳，但是很多游泳館教一節課很貴的，有誰知道北京哪裡有教游泳便宜的地方謝謝！

北京游泳場館全攻略
喜歡游泳的朋友可以參考^-^

城北

英東游泳館
地址:朝陽區亞運村安定路1 號奧體中心內
電話:64912233-537
開放時間:10：00-22：00
消費參考:設施較好，熱水淋浴 月卡300元 （30小時） 30元

海淀游泳館
地址:海淀區海淀體育館內
電話:62642626
開放時間:周一至周五12：00-4：00晚7：00-12：00周六、日12：00-晚12：00
簡介:秋冬季開放 設施較好的室內館，有熱水淋浴桑拿浴和健身房
消費參考:15元1.5小時

翠宮飯店游泳館
地址:北京市海淀區知春路76號
開放時間:07:00-24:00
消費參考:25m*12.5m 50元/2小時

中關村游泳場
地址:海淀區中關村320路總站南三街
電話:62565105
開放時間:早場12：00-5：00 晚場6：30-8：30
消費參考:深淺池、兒童池，循環水，冷水淋浴 門票5元

育英學校游泳館
地址:北京市海淀區萬壽路西街11號
開放時間:午場：12:00-14:00、晚場：19:00-22:00、節假日：12:00-22:00
簡介：長50米、寬25米、深1.7-2.0米 25元
消費參考:年卡2400元、季卡800元、隨意卡460元

希格瑪大廈健身俱樂部
開放時間:09:00-20:00
消費參考:6m*20m，蒸氣和桑拿75元不限時

大鍾寺游泳場
地址:海淀區大鍾寺內
電話:62573285
開放時間:12：00-16：30-8：00
消費參考:深淺兩池，冷水淋浴 門票5元

城東

中日青年交流中心游泳館
地址:燕莎商場往東1公里，路南，中日青年交流中心
電話:64663311-游泳館
開放時間:12:00-22:00
簡介:水溫26度，50m*25m，2米深，8道，不要深水證
消費參考:熱水淋浴 50元/次，不限時

東單游泳館
電話:65231241
開放時間:9：00-23：00
消費參考:票價成人30元中小學生憑學 生證20元，每票2小時

工人體育場游泳場
地址:工人體育場內
電話:65016655-5150
開放時間:10：00-21：00
消費參考:深淺兩池，冷水淋浴 5-6元

21世紀飯店游泳池
地址:朝陽區亮馬橋路40號
開放時間:12:00-22:00
消費參考:50m*25m 50元/次

康樂宮嬉水樂園
地址:朝陽安外北四環中路
電話:64993393
開放時間:9：00—夜裡1：00
消費參考:50元／人 3小時(周一至周五)、70元／人 3小時(周六、日)

長城飯店游泳館
地址:長城飯店內
電話:65005566
開放時間:6：00-22：00 桑拿、健身全方位服務

陳經倫中學游泳館
地址:朝陽區朝外大街38號
電話:65021983
開放時間:12：00-22：00（四季）每場兩小時
消費參考:票價15元，學生月票每張150元

青年湖水上世界
地址:青年湖公園內(104、108路郵電局 )
電話:68020282
開放時間:09:00-22:30(6月至9月)
簡介:有兩個天池和一個人工造浪池一個3000餘平方米的嬉水池各種波道、曲道、雙龍水滑道等
消費參考:15元/人（3個小時）

地壇游泳館
地址:東城區安外大街116號地壇體育館內
電話:64264288
開放時間:12：00-16：00 （秋冬）
消費參考:室內館，較為 專業，熱水淋浴 15元1.5小時

地壇游泳館
地址:地壇公園西門
電話:64264483
開放時間:12：00-14：00 14：00-16：00 20：00-21：30
消費參考:門票15元 月票280元

龍潭湖游泳場
地址:朝陽區龍潭湖
電話:67131103
開放時間:9：00-21：30
消費參考:成人10元 學生8元

紅領巾公園游泳場
地址:朝陽區紅領巾公園內
電話:65022714 10：00-20：00
消費參考:深淺三池，冷水淋浴 3元

龍潭湖游泳館
地址:朝陽區龍潭湖
電話:67131103
開放時間:9：00-21：30
消費參考:2小時一場 成人10元學生8元

城西

新世紀酒店游泳館
地址:海淀區首體南路6號
開放時間:06:30-24:00
簡介:標准，12m*24m，1.5米深
消費參考:12:00以前，90元/人，12:00之後，150元/人

海軍大院游泳館
地址:海淀區公主墳海軍大院
電話:66857651
開放時間:平時7：00-8：30周六2：00-3：30周日10：00-11：302：00-3：30
簡介:秋冬季開放 較為專業的室內館，帶有跳板熱水淋浴
消費參考:室內辦證21元，門票10元/場室外6元/場

北京四中游泳館
地址:西城區西黃城根北街甲2號
電話:66170346
開放時間:19：30-21：00（四季）
消費參考:票價10元

玉淵潭公園游泳場
地址:海淀玉淵潭公園內
電話:68584069
開放時間:9：00-21：00
簡介:有兒童戲水樂園，水滑梯和滑道太陽能淋浴
消費參考:15元/天

月壇游泳館
地址:月壇南街甲一號
電話:68527282
開放時間:周二-周六 12：00-13：30 周日 2：00-3：30 室內館
消費參考:熱水淋浴 10元場

石景山體委游泳場
電話:68862299-222
開放時間:10：00-16：00 15：00-19：30
消費參考:成人6元，學生憑學生證5元

石景山游樂園
地址:地鐵八角游樂園站向北100米
電話:68887879
消費參考:有3條兒童滑道3條成人滑道 票價10元

石景山游泳場
地址:石景山八角大橋南側石景山體育場內
電話:68874377
開放時間:早場：10：00 - 16：30晚場： 17：00-19：30
消費參考:深淺兩池，冷水淋浴 門票6元

石景山娛樂中心
電話:68866583
開放時間:11：00-0：30
消費參考:票價30元（不限時）

四海嬉水樂園
地址:蘋果園紅綠燈向北300米
電話:68885998
開放時間:9：00-17：00 18：30-20：30
消費參考:票價日場10元 晚場5元

賽歐健身中心
地址:三環西路帝王墳3號
電話:63462318
開放時間:10:00-22:00
消費參考:淋浴 20元/3小時

公安部游泳場
地址:*****東側公安部大院內
電話:65203478
開放時間:12：00-21：15
消費參考:每兩個小時一場 深淺兩池，冷水淋浴 5元

城南

頤方園體育健康城游泳館
地址:豐台區成壽寺路甲12號
開放時間:06:00-24:00
消費參考:50米標准泳道 30元/人，1.1米以下兒童10元/人，不限時

北京體育館游泳館
地址:崇文區體育館路4號
開放時間:18:00-22:00、周六周日：15:00-22:00 25m*50m
簡介:2米深。有2個泳池，一個對內，一個對外，必須有深水證。

陶然亭水上樂園
電話:63536526
簡介:設有9個戲水區10個娛樂項目娛樂區與陸地相連，利於戲水遊玩
消費參考:周一至周五12 元（每場4小 時）；周六、 周日15元，學 生票6元

天壇游泳館
地址:天壇東路4號天壇體育館內
電話:67015762
開放時間:周二、四、六日 場12：30-13： 30，周一、三、 四、、晚場7： 45-9：30；
簡介:秋冬季開放 深汪兩池，循環水、熱水淋浴
消費參考:辦證10元門票8元

宣武體育場游泳館
地址:宣武區白廣路2條
電話:63543311-2207
消費參考:辦卡15元門票10元

豐台體育中心游泳館
地址:豐台體育中心內
電話:63814422-388
開放時間:周一-周五日場12：30-5：30，周六、日日場 9：00-5：30每 日晚場6：30- 9：00
簡介:深淺四池，燈光照明，戲水樂園、滑梯滑道、造浪機、循環水
消費參考:日場15元晚場20元

Ⅶ 成人學習游泳一般需要多少錢 通常用幾節課

成人游泳班一般是10節課程，從基礎的蛙泳和仰泳開始學習。如果是由專業私教一對一的話，價專格一般屬在2000元左右。
當然現在很多健身房也有泳館，里邊的私教價格一般是2500元左右，包教包會，沒有課程時間要求。
女生泳姿初期也是以仰泳和蛙泳為主，因為對於零基礎的人來說，這兩種泳姿學習起來比較容易上手。

Ⅷ 北京現在成人學游泳多少錢多少節課啊誰知道啊

成人學游泳可以自學抄的，教一個學蛙襲泳的步驟：
1、跟伴去游泳池，淺池走劃，熟悉水性；2、學習悶水：手扶淺池用口吸氣，下蹲潛入水中，堅持，水下慢慢用口鼻吐氣，起來；肚子里有氣，才能浮起來，學得才輕松；3、學習水下、水上蛙泳：淺池吸氣，重心前移，腿先蹬夾後手劃，腳外轉90度，橫蹬開65度，再用力夾腿，身體會快速前行；手30度向兩邊、向後劃水；4、換氣：腿蹬夾兩手向前伸時，頭在水下用口鼻吐80%的氣，手劃水提肘時，抬頭用口吸氣，再收腿；可讓人托著下巴練習，三天就會，再學自由泳、仰泳、蝶泳等。

Ⅸ 北京學游泳一般多少錢

300-500這是一個教練對幾個小孩的，如果一對一當然會貴，如果孩子小最好是上一對一，安全也更能保證質量，如果孩子大一些了，十歲左右就報個一對幾的，價格公道也學的會