培訓瑜伽當老師

『壹』 如何成為瑜伽老師

1、技術知識：合格的瑜伽老師，來自於專業知識積累和自身內涵素養，善於調整自我身心健康，因人而為的教學能力和一顆具有責任的愛心。

2、資質證書：成為瑜伽教練的首要條件是獲得由國際權威瑜伽資質認證機構出具瑜伽教練資格證書，頒發證書機構的權威性和專業性是非常重要的，很多企業在招聘瑜伽教練時除了看重從業經歷更加重視所在培訓機構的知名度和權威性。

3、良好的語言表達能力和引導能力：瑜伽本身是一門古老的人體哲學，同時包括語言哲學，身為瑜伽教練，必須要發揮好語言、語音功力，能夠激發人體的動能，語言是門靈性藝術，失去了良好語言、語音的瑜伽教習。

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注意事項：

1、脊椎滑脫症、椎間盤突出者，要避免腰部過度彎曲。瑜伽最基本的幾個動作中，拜日式就是其中之一，練習者必須將腰部往下彎曲，此時有脊椎滑脫症者，可能因為這樣的動作而導致脊椎再度滑脫;或是有椎間盤突出者，也可能因為彎腰的動作不慎，而引發下肢神經壓迫更嚴重。

2、有些用戶的身體柔軟度就不好，而瑜伽則是訓練身體的柔軟度與肌力的延展，如果每次練完瑜伽之後，就出現關節疼痛或是肌腱發炎的情況，可能本身身體柔軟度不夠，不適合瑜伽動作。

3、用戶身體狀況不佳、大病初癒、骨折初期等情況都不宜練習瑜伽。因為瑜伽需要身體狀況良好的情況下，用戶才能達到鍛煉身體機能及肌群的功效，如果身體狀況不好，肌肉、關節、韌帶無法發揮力量，練習瑜伽的時候，就很容易受傷。

『貳』 零基礎學完瑜伽可以當老師嗎，

要當老師，可能你學完，體位能做上去
但是理論和代課 你還是要重新去學。
一個瑜伽老師，不只是會做體位而已哦
如果你0基礎要當瑜伽老師，不如直接去報名培訓
學那種半年制瑜伽班
比如廈門的美儷阿薩娜學校的課程

『叄』 想當瑜伽老師可是培訓瑜伽老師的具體機構哪些會比較好一點，實在想不通。

我是在上海亞太瑜copy伽學院學的，有拿到瑜伽教練資格證。在這里給初學者一些建議建議：
1、選擇大的培訓機構口碑好的學校去學習，這樣教學質量有保障，師資力量有保障，能學的比較好。
2、選擇小班制教學，人不要太多，一般20個人左右，相對來說最好，一個是學習氛圍比較好，另外人不多，老師又能照顧到每一個學生。
3、到北京上海這種大城市。因為，大城市理念，各方面比較先進。據了解，很多二三線城市的瑜伽老師都是從北京上海進修完回去的。
亞太瑜伽學院統一頒發的，瑜伽行業協會認證的教練證書，全國通用，畢業後到任何的瑜伽館、健身房都是認可的，因此證書具有行業權威性。

『肆』 在瑜伽培訓班學完出來能當老師嗎

現在學習瑜伽的人越來越多了，所以如果能夠在瑜伽方面有所成就，以後當專業的瑜伽老師，也是很不錯的選擇。如果你對瑜伽技能知識一無所知，則需要選擇一所零基礎瑜伽教練培訓學校。從基本的專業知識和技能學起，然後再慢深入，大概學習兩個月左右，就可以全面地掌握瑜伽技能知識。之後，再根據自身所學到的瑜伽技能知識，考取專業的瑜伽教練證，就可以成為一名瑜伽教練了。

禪逸瑜伽培訓學院

大家千萬不要為了縮短瑜伽培訓時間，而選擇短期瑜伽培訓班；雖然這種方式培訓時間短，但是學到的東西也比較少。零基礎學瑜伽教練的時間並不算長，但前提是你必須熱愛這個行業，對瑜伽行業充滿信心，在接受培訓時，認真學習，掌握了專業的健身知識和技能，就是在瑜伽行業邁出了一大步。不同的瑜伽培訓學院對於瑜伽培訓班的時間規定也不一樣，學習多長時間不重要，重要的是你能學到多少技能知識，掌握到多少瑜伽培訓技能，才是瑜伽導師在瑜伽行業立足的資本。

『伍』 想著以後當一名瑜伽老師的話，培訓是需要多長時間的學習

把瑜伽融入生活復，活學活用，制養成每天隨時隨地練習瑜伽的習慣。學什麼都是貴在堅持，然後自己從中找領悟。像聖梵瑜伽的專業是沒得說的。像很多健身俱樂部都只是在強調鍛煉身體肌肉的改變。而瑜伽更注重內心的感受從而改變身體狀態。

『陸』 培訓一個瑜伽教練需要多久時間

2個月左右。
對於零基礎的人，學基礎的培訓30--45天完全足夠。一個系統的培訓機構，只要有內教學經容驗豐富的瑜伽培訓師授課、因材施教對症下葯，並且對每一個學員設定相應的課程，在這個時間段內都可以達到一個基礎的教學水平。針對一對一的培訓方式，時間相對會更短一些，周末班培訓在市場上教練培訓時間來說，一般3-4個月的時間就可以培訓出一個瑜伽教練。
在眾多的瑜伽學習機構中，中國瑜伽聯盟是個不錯的選擇，可以很好的為學子們解決就業問題，和全國各地的瑜伽館、健身房達成就業合作戰略，為其輸送高水平的瑜伽人才，輕松的保證了所有學員的就業，同時針對優秀的學員提供留校上崗的機會。
更多問題歡迎咨詢中國瑜伽聯盟客服。

『柒』 北京瑜伽教練培訓多久可以當老師

想要學習瑜伽教練這個大概的培訓，兩三年的時間才可以當瑜伽老師，如果沒有一點公里的話，這個是做不到的。

『捌』 參加2個月的瑜伽教練速成班培訓就能當老師嗎

孔子說的好：「三人行必有我師焉」。教一些從來沒練習過瑜伽體式的人專，你是可以當老師的，但僅限於屬瑜伽體式。而一些瑜伽體式比你練得還好的人，他們或許也是你的老師了。要想成為一個真正的瑜伽老師，不要將學習局限在這2個月的培訓中。這2個月的培訓學習，你需要在現實中去實踐，去運用。你的教學經驗積累，還有你的人生經驗，你的豐富閱歷，才會讓你成為一個更具有豐富內涵的瑜伽老師。除了這2個月的學習，你還要不斷地去學習和思考，瑜伽幾千年的文化歷史，2個月時間的學習，只能算是入門，對吧。所以想成為一個好的瑜伽老師，在生活中積累吧，還是前面的建議，多學，多問，多看，多實踐，多思考。瑜伽智慧，會在你的積累中，慢慢地升發出來。