淮南氣功培訓班
㈠ 請問那裡有氣功培訓班什麼時間地點也詳細也好
這種東西是不會公開教學的,中國功夫看來您還是不了解,都是很保守的,不肯把真正的好東西公布出來。要學的話只能到民間去找高手了,不過能不能找到,人家肯不肯收你,這都是看緣分的,祝你早日實現目標!
㈡ 氣功培訓班
氣是神之使,精是氣之屋,天地間萬物的運行冥冥之中都有規律在運行。人尋求大道追逐生命意義時候,不段尋求「道」的感覺,如道家追逐的「一生二。二生三。三生萬物」的那「一」,「一」也代表的意義世界中原始本位的根本規律,這規律用語言和圖象表達和描述不到,在不段的體味和運用的時候又不段的加強了感覺,氣又是其中的衍生物,靠的全憑感覺,感覺到了再「控」,邊控邊發掘就會不斷壯大。。。堅持住過程中精氣神會不斷轉化,想要獲得旺盛的精力,首先要有之前的基礎做底子,不然則會神弱氣虛會短命的,我開始的時候也是那樣開始的,現在生活上都已經養成必須練習氣功的習慣了真的有決心的話,是人都可以練習的
㈢ 淮南地區找氣功老師
可先練練馬禮堂老師的「養生六字決」,入門快、效果好,毋需老師教。大點的書店有教材銷售。
㈣ 我想創辦網上氣功養生療法培訓班應怎麼辦
線上課堂哦,這東西現在在我國還沒有相關法律,也就是說,只要你教回授的內容不觸答犯其他法律,那就隨便你搞嘍。
私人辦這個東西,都是藉助現有平台,也就是用那些直播視頻網站,不過具體哪個合適咱就不曉得了,得你自己去考察。
法規、地點,就是以上說的了,剩下的就是宣傳了,宣傳也就是廣告,這個當然得你自己想辦法搞。
㈤ 少林寺硬氣功短期培訓班
北京就有啊,「硬氣功」是通過特殊的呼吸吐納方法加上意念和肉體的抗擊打訓練,使被鍛煉部位的細胞密度、強度和疼痛忍受能力得到增強,從而達到強筋壯骨、防身制敵的作用。你查下劉飛龍,他可是中國嵩山少林寺32代武功傳人,霍元甲迷蹤拳第五代傳人、迷蹤道倡導者、香港國際武術擂台爭霸賽全能冠軍、一級社會體育指導員。反正建議你學這個不要盲目,一定要跟專業的師傅學。
北京飛龍精武文化交流中心
地址:北京西城區天橋市場斜街11號
㈥ 淮南哪能學到正宗硬氣功 急需
本功法由近人李少波根據《黃帝內經》理論,並採納了「小周天功法」等古代氣功養生治病經驗,結合自身實踐體驗整理而成。
[基本內容]
本療法具體操練方法如下:
一、練功姿勢:以平坐式為主,凳椅面上可加軟墊,要求凳椅坐面與小腿等高;臀部的1/2-1/3坐於凳面,兩足平行,足底著地,並與小腿垂直,小腿與大腿垂直,大腿與上身垂直;兩膝間距兩拳寬,兩手掌自然覆置大腿上,兩肩松垂,含胸拔背,頭頂如懸,下頜微收,舌抵上齶,口目輕閉,兩眼內視,耳聽呼吸。若慣於盤坐者,盤坐亦可。當修習純熟後,則站、卧、坐、行皆可。
二、呼吸與意念:本療法呼吸法是鼻吸鼻呼。練功初期,意念只須注意呼氣,盡量做到深、長、細、勻,而吸氣時則任其自然,勿須任何意念。隨著練功的深入,呼吸和意念須作適當調整。
三、收功:每次練功結束前,先放鬆意念,手掌相對摩擦至熱,如洗面狀摩面部數周,使精神恢復常態後,慢慢起身活動即可。
五步功成(五步功法)
第一步,呼氣注意心窩部。
1. 方法。做好練功准備,放鬆身心,集中思想,精神內守,在呼氣的同時,意念隨呼氣趨向心窩部。
2. 時間。如果要如期完成第一步的練習,在時間上就要有一定的安排。假若條件許可的話,每天固定時間練功,養成習慣,對穩定思想更有幫助。沒有固定的時間也不要緊,只要抽空抓緊練功就行。要求每日早、中、晚練習三次,每次二十分鍾。如認真操作,一個星期左右就可完成第一步的功候。
3. 效果。開始幾天由於不習慣,姿勢也不夠准確,有的同志會感到頭暈,腰背酸痛,呼吸也不自然,舌尖抵不住上齶等,這都是自然的現象。不要有顧慮,只要按要求堅持鍛煉慢慢就會好了。
第二步,意息相隨丹田趨。
1. 方法。每次呼氣都從心窩部開始,呼氣注意下丹田。
2. 時間。每天依法練三次,每次二十五分鍾或者半個小時,一星期左右就可以氣沉丹田。
3. 效果。由於真氣已通過胃區,脾胃功能已有改善。真氣沉入丹田後,丹田周圍的臟器,如大小腸、腎、膀胱等都逐步發生生理上的改變,一般都會感到食慾增進;大小便異常現象也有不同程度的改善。
第三步,凝神調息守丹田。
1. 方法。呼氣注意丹田,但要避免過分用力呼氣往下送,以造成丹田發熱太過,耗傷陰液。
2. 時間。每天三次或者再多一些。每次半小時以上。這一段是培養丹田實力階段,需要時間較長,一個月左右可以感到小腹充實有力。
3. 效果。由於任脈通暢,心腎相交,中氣旺盛,因此心神安泰,睡眠安靜。凡患有心火上炎,失眠多夢,以及心臟不健康的人,都有好轉。通過練功不斷的給腸胃增加熱能,脾胃消化吸收能力增強,體重增加,精神充沛,元氣充足,腎功能增強。患有陽痿病症的大有好轉,女子月經不調均有程度不同的改善。腎水旺盛,肝得滋榮。因此,在這一階段,患有慢性肝炎和初期肝硬化的都有明顯好轉。堅持鍛煉,自然痊癒。
第四步,通督勿忘復勿肋。
1. 方法。原則上還是按照第三步操作,真氣沿督脈上行的時候,意識應該跟隨上行的力量。這就是勿忘。若行到某處停下來,不要用意念去導引。這就是勿肋。
2. 時間。每天練功次數可適當增加,每次的時間也應延長到四十分鍾或一小時左右。每個人的情況不同,通督的時間和力量不可能一樣。有的人一剎那就通過了,而且力量很猛,震動很大。有的人通督時間稍長,並且力量也不大。大多數在十天左右通督。
3. 效果。通督之後,一呼真氣入丹田,一吸真氣入腦海,但不可有意追求,一呼一刻形成任督循環,養生界稱此為「小周天」。只有在這種情況下,才能感覺到「呼吸精氣,獨立守神」的實際情況。真氣不斷地補益腦髓,大腦皮層的本能力量增強。凡是由於腎精虧損和內分泌紊亂所引起的頭暈耳鳴、失眠健忘、腰酸腿軟、月經不調、精神恍惚、易喜易怒、心慌氣短、性慾減退等神經官能症狀,都可得到改善。長期堅持,可以康復。因練功經絡通暢,有些多年不愈的頑症也可霍然而愈,效果明顯。一般情況表現為精力充沛,身體輕捷。
第五步,元神蓄力育生機。
所謂元神,就是大腦調節管制的本能力量。與識神對立。識神是有意識的精神狀態。元神和識神是體和用的關系,元神為體,識神為用。第四步功已通督脈,腎氣不斷灌溉腦髓,元神的力量不斷得到補充。心主神明,心氣上照於腦,才能發揮其全面的調節管製作用。
1. 方法。原則上還是守下丹田。丹田是長期意守的部位。通督後各個經脈相繼開通。如果頭頂百會穴(上丹田)處有活動力量,也可以意守頭頂。可以靈活掌握,這叫「有欲觀竅,無欲觀妙」。
2. 時間。每天三次,或更多些,每次一小時或更長一些。總的說時間越長越好。大約一個月左右,身體內的各種觸動現象才能逐漸消失,只剩下下丹田和上丹田的力量更加集中旺盛的現象。
3. 效果。根據身體的表現,尤其是丹田與頭頂百會穴互相吸引的磁性力量說明,大腦皮層的本能力量增強,內分泌協調而旺盛。這種力量有形有色,功夫越深,表現的越明顯活潑,對全身的生理生活機能調節就更好,真氣也就更加充實,不斷地補償和增強身體的代謝機能,可充分發揮機體的潛在力量。因活力旺盛,抗病免疫力就增強了,一般致病因素就可減少甚至避免,原有的沉痾痼疾也可以得到改善或痊癒。堅持鍛煉,就可以達到身心健康、益壽延年的效用。
以上五步,是真氣運行法靜功鍛煉過程中的基本概況。在實踐中,由於每個人的體質不同,具體條件又不一樣,所以效果與表現也是因人而大同小異。鑒此,練功時既要順乎自然,靈活運用,不能刻意拘執;又要本著一定的要求,耐心求進,持之以恆,不可自由放任,實為成功之要訣。
[臨床應用]
本功法適用於各種慢性病症的治療,經近年臨床驗證,取得一定療效者有:慢性鼻炎、感冒、咽喉炎、支氣管炎、食管炎、胃炎、潰瘍病、胃下垂、肝炎、肝硬化、膽結石、結腸炎、胃腸神經官能症、腸粘連、腎炎、陽痿、早泄、遺精、月經不調、性慾低下、神經衰弱,失眠、健忘、癔病、焦慮、高血壓、冠心病、類風濕性關節炎及某些惡性腫瘤(如肺癌)等。無病者亦可修練本法以養生保健。
[注意事項]
1、練本法須在靜室內,明暗強度適宜,空氣流通清新,又不可直接當風。
2、凡大飢、大飽、大怒、大驚等情志不寧時,不宜勉強練功,須待心情平靜後再練。
3、練功時間內應盡量避開一切干擾。凡天氣劇變、狂風暴雨、雷電交加之時,暫勿練功。若練功中有意外干擾(如突然聲響、有人急叫或闖進練功室內等),則不必驚慌,須慢慢放鬆意念。臨時收功後再慢慢起坐應付,待恢復平靜後再補練。
4、用本法者平時須注意清心寡慾,心平氣和,勞逸適度,飲食清淡,忌食辛燥、腥 、粘膩之物。
5、用本法者,尚未通關之前,須戒絕房事,以免影響進程。通關後亦須有所節制,保持精力充沛。
[按語]
本法操練不難,只要按要求練習,不會出偏差。操練步驟井然,各有反應或效果可證,治療范圍亦較廣泛。其不足之處是必須要有安靜的練功環境和較多的練功時間
㈦ 輔導氣功班個人能辦嗎
開辦個人補習班必須到當地教育行政部門申請辦學許可證,補習班的授課教師需要有教專師資格證,這樣才是屬合法的。當然如果規模不大,可以視為民事合同關系也是合法的。
辦補習班要向教育主管部門申請步驟如下:
到辦學所在地的教育局去索取並填寫申請表,(要提供開辦者的相關資質,學歷學位證明等)經過審核批准,頒發許可證才能開辦。
就是向工商行政部門申請營業執照進行法人登記(要提供驗資證明、經營場所狀況等等)。
是辦理稅務登記。
最後有的還要注冊資金。 根據各地方教育局的具體規定。
㈧ 智能氣功培訓中心哪裡有智能氣功培訓中心哪裡還有
某某功鬧事以前,龐鶴鳴老師就關閉了全國所有智能氣功輔導站,現在有的都是個人打著智能功旗號。
㈨ 輔導氣功班個人能辦嗎
有難度,你可以試試。我周圍有自己辦氣功班的,都是能力很強的人。如果你極自信,可以試試。我也會氣功。
㈩ 有面向社會的健身氣功培訓班嗎
目前是沒有的,不過現在信息這樣發達,是可以自學的
《氣功入門基礎》、《氣功原理淺談》、《真氣運行法》、《易筋經》、《五禽戲》
以上推薦,參考即可,別太著迷。