身心靈成長課程2016

① 身心靈成長課程去哪裡學習最好

易中之龍老師比較不錯。

「身心靈」三個字的字面意義分別是：「身」，指軀體；「心」，即心理，主要指情緒；「靈」主要指精神或精神狀態，即人的意識、思想、思維活動等。「身心靈」作為一個整體，具有兩層含義，其一是指「身、心、靈」三個層面，也就是說，該模式以在這三個層面上進行介入為主要形式；其二，指三者之間存在的互動關系，即該模式的目標是促進「身、心、靈」三者之間關系的良性發展，進而實現全人健康的目標。「身心靈」注重的是三個層面的統一與和諧，將人視作身心靈的統合體，以尋求整體的健康與靈性的成長。 身心靈就是自我、本我和超我。「身心靈」評價標准1、身體健康擁有強壯的體力和體魄，生理功能狀態良好，並能抵禦各種疾病的侵襲，發育勻稱，體重標准，能適應自然環境變化。身心靈理論認為，擁有健康的飲食方式和放鬆感的軀體都是身體健康的表現之一。2、心理健康心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能順應社會，與社會保持同步。是一種高效而滿意的、持續的狀態，受助者在這種狀態下，能做出良好的適應，具有生命力，能充分發揮其身心潛能。心理健康的外在表現包括心境平和、精神輕松、有活力、保持生活熱情、具有和諧的人際關系。心理健康的內在特徵包括擁有良好的自我調控能力、建立親密關系能力，以及穩定的人格結構。3、精神靈性健康心理健康和精神健康有著密切的關系。心理與思想都是人的精神活動，都是人腦對客觀外界的反映。心理與個體直接從感受、經驗有關，而思想是個體經由理性認知而系統化、概括化了的反映。在社會生活中，一個人的心理健康水平容易受到思維活動和各種觀念的影響，而良好的自我意識、理性的思維習慣和堅定、樂觀的人生目標則是保障心理健康的內在基礎。身心靈理論認為，精神健康的人是一個自尊感高、可以自我完善、能與大自然融合、能感受生命喜悅，並能建構有意義人生目標的人。樹立身心靈健康觀和諧才幸福，平衡才健康」。健康最重要的是人體內自然平衡與大自然的協調，個體的能量體不斷與四周的能量交流著，能量被儲存、使用、轉化並調和至一種平衡狀態。若身體中一個能量系統長期失衡，或不同的系統之間處於不和諧的狀態，身體的運作就無法順利進行，這就是疾病產生的真正原因。目前世界上許多發達國家的人們也越來越多的關注內心修養與身體健康、長壽、美顏、氣質等相關的課題。研究表明，身心靈靜修可以治療多種心理上、身心上和社會性的失調；有助於減少人們的緊張焦慮、恐懼；有助於身體放鬆，減少肌肉緊張，增強免疫力，鎮定大腦；有助於調節血壓、心跳和降低膽固醇，增加氧氣循環，減輕哮喘、偏頭痛等慢性疾病的痛苦，許多慢性疑難病症得以大幅度緩解，甚至徹底消除。身心靈靜修可以治療多種心理的、身心的和社會性的失調。長期身心靈靜修可減少葯品使用，靜修對身心方面的好處還包括心理疾病和普通疾病的發病率低於總體的平均水平。通過身心靈靜修，內在的你和外在你知覺都會變得更靈活、敏銳，色彩變得更明亮，精力充沛氣質感人昭昭，內在的世界變得更豐富，道德的行為也慢慢消解了人心的貪婪和恐懼，同時讓更多參與身心靈靜修的人發現自己的知覺處理比普通人更為敏感、迅速，同理心也更為精確。有資料顯示通過身心靈靜修的人比同齡人年輕12歲左右。心理平衡是個修煉的過程，練身不練心，花葉雖茂沒有根；練心不練身，枯木何處去逢春。當人體內的精弱、氣虛、血虧時，百病纏身，周身疲憊，修心養性更是無從談起。而藉助修煉者的能量，學會融入天人合一的意境，借用宇宙能量，立桿見影地補充自身的精、氣、神，快步跨入修心養性的軌道，走上自我治療、調理、養生的健康規劃捷徑。心理平衡是健康長壽的寶中之寶，心理平衡的作用是一切保健措施和一切保健品的總和！有了心理平衡，才能生理平衡；有了生理平衡，人體的神經系統、內分泌系統、免疫系統、各器官的代謝功能，才能達到最佳協調狀態，疾病才會離我們遠去。

② 心靈成長課程都有哪些

心靈成長課程有不少，可以找一些可以促進心靈成長的書籍，在心靈語坊讀書會上面有挺多這樣的信息，很多人都是參加這樣的心靈成長課程，據說影響意義很大。

③ 心靈成長課程是不是傳銷,可否報警

不是傳銷，國內真正做身心靈成長課程比較權威的有張德芬、李中瑩，這類課程學習後是可以為自己的生活、工作以及學習帶來巨大的改變。關鍵是 你能夠全然的接受它，這類課程不過稍不留神被一些人利用起來，那樣就會別有用心了，如果是傳銷的話，那流傳幾千年的易經、道德經、弟子規等傳統文化精髓更玄乎了。

④ 心靈成長課程的課程內容

課程包括：動態、靜態靜心課程、心靈成長課程、禪修課程、心理學課程等。在中國有很多類似的課程，但《家庭系統排列》和《NLP應用智慧》是比較有代表性、有效果和落地的。

⑤ 心靈成長課程有什麼作用

無論大人還是小孩都需要有一顆健康陽光的心靈和一付健康的體魄，才能勇敢地面對社會上遇到的，人生中的坎坷和波折。使自己能經風雨見世面，勇往直前。所以心靈科必須要上的。

⑥ 哪裡有身心靈培訓課程

你就去看《FBI讀心術》《FBI心裡操控吧》

⑦ 身心靈課程和靈性課程有什麼區別

張超的《回歸合一》還不錯啊，比較通俗落地，掌門直播可以試聽，也有一些免費的課程

⑧ 張德芬身心靈三部曲,按照什麼順序看第一本是什麼第二本是什麼第三本是什麼

張德芬作品順序匯總
2007年《遇見未知的自己》
2008年《內遇見心想事成的自己》
2009年《活出全新的自己》
翻譯《找容回你的生命禮物》
2009年 翻譯《新世界 靈性的覺醒》
2011年 翻譯《親密關系通往靈魂的橋梁》
2011年《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
2013年《愛到極致是放手》
2018年《我們終將遇見愛與孤獨》

⑨ 最近有朋友參加了身心靈的課程，老在我面前說這課程有多好，讓我也去放鬆，說什麼可以對我有好大幫助

好啊，聽說了，這個網站有個，我看了感覺不錯。可以看看哦，我准備參加了。催眠療愈及心靈成長課程。哈哈太棒了，在南昌開課。

樂行心理咨詢中心主辦的

⑩ 求身心靈修行的課程書籍之類的

身心靈修行之類的課程書籍就是靈修的方面的東西，靈修有很多派別，如宗教的，光學的，心理學的，靈異學的，勵志的，主要都是側重內觀，這方面的書籍如張德芬的《遇見未知的自己》，《遇見心想事成的自己》，《活出全新的自己》等，還有她翻譯的《當下的力量》，還有賽斯資料，克里希那穆提的思想語錄，鑽石系列，藏密等等，同時，太極，瑜伽，靜坐，禪修都是內觀的方法，靈修也有法和術的不同修煉方式，前者是為了明理，後者是為了開天目擁有一些超能力，看你想要得到什麼結果了，目前國內比較有名的靈修老師有胡因夢，張德芬，他們的課程上網可以查到，學費幾千到一萬不等，建議你先看看張德芬的幾本書有個了解再決定是否要去參加課程培訓。修行之路非一朝一夕之事，祝君好運！