心理健康教育

❶ 心理健康教育意義是什麼

心理健康教育的意義：

① 有利於學生的身體健康成長。

中學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是及時地針對性地施以教育，對症下葯。使學生知道什麼是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。

② 有利於學習、工作效率的提高。

健康的心理對於學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力於學習和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創造才能的發揮。

③ 有利於智力與個性的和諧發展。

心理健康對於促進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，對培養人才具有重要意義。對於處在智力發展成熟和個性形成時期的中學生尤為重要。一個人重視心理健康，可使大腦處於最佳狀態，更好地發揮大腦功能，有利於開發智力，充分發揮各種能力，有利於個性的和諧發展。

④ 有利於心理疾病的防治。

心理疾病的發生，有一個從量變到質變的過程。我們重視學生的心理健康，就會注意防止和消除產生心理疾病的各種因素，以防止病變的發生和發展。人的心理疾病，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸形成的。

如果發現學生有了心理病變的苗頭，就及時採取適當措施，使它在量變過程中得到以終止和消失；如果確實患了心理疾病，應及早給予積極的治療，使之盡快恢復健康。

拓展資料：

心理健康教育是根據學生生理心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。

心理健康教育是素質教育的重要組成部分:是實施「面向21世紀教育振興行動計劃」「落實「跨世紀素質教育工程」、培養跨世紀高質量人才的重要環節。同時，切實有效地對學生進行心理健康教育也是現代教育的必然要求和廣大學校教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。

(1)學生心理健康維護

這是以面向全體學生為主，通過常規的教育訓練來培養學生心理品質提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括智能訓練，學習心理輔導、情感教育、人際關系指導、健全人格的培養、自我心理修養的指導、性心理育等。

(2)學生心理行為問題矯正

這是面向少數具有心理、行為問題的學生開展心理咨詢，行為矯正訓練的教內容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學習適應問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐懼症、厭學等問題的咨詢和調適。

情緒問題，如抑鬱、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調節與輔導：常見行為問題，如多動、說謊、打架、膽怯等行為的咨詢與矯正，身心疾患，如神經衰弱、失眠、神經性強迫症等身心疾患的治療和矯正。

開放辦學，促進校園心理健康教育多渠道多形式的開展，使心理健康教育形成特色。

1、利用學校家長委員會的平台，與家長共同探討學生心理健康教育問題，每年學校最少舉辦兩次家長委員會會議，家長通過心理信箱、家長委員提案等方式參與學校的教育。

2、每年學校還舉辦校園開放周，邀請家長和社區有關人士參與學校的各方面工作，使學校辦學水平更上一層樓。

3、藉助社會力量，共享心理健康教育的資源。幾年來，我們與中華女子學院教師合作為畢業年級開展如何緩解學習壓力、高考前心理放鬆、健康人際交往技巧等方面的專題輔導。與北京市中學生心理問題研究的部門合作，為班主任進行心理個案的分析、診斷與矯治。

❷ 如何加強中小學心理健康教育

加強中小學心理健康教育，是適應21世紀競爭日趨激烈，培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求，也是針對當前我國中小學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要。科學研究表明，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業的成功起著重要作用。我國當代青少年具有眾多的優良個性品質，同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題，個別人的心理問題還比較嚴重。隨著我國中小學階段獨生子女群體的日益擴大，心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題。當前，中小學心理健康教育的主要任務，一是對全體學生開展心理健康教育，增強學生承受挫折，適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質：二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行咨詢和輔導。要根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育；要面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，心理素質逐步得到提高；要關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導；要以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。實施心理健康教育要滲透在學校教育的全過程，除了運用相關課堂教育內容進行教育外，更重要地是開展多種形式的活動和輔導，同時要建立學校教育與家庭心理教育的溝通渠道，形成有利於學生身心健康發展的教育環境。
為了積極穩妥地推進心理健康教育的開展，教育部基礎教育司成立了中小學心理健康教育咨詢委員會，並委託部分地區和高校開展心理健康教育課題的全面研究和實驗。
當前，加強中小學心理健康教育要抓好以下幾方面工作：一是加強心理健康教師隊伍建設，特別是加強培訓工作，努力建立一支能夠勝任這項工作的教師隊伍。將制定中小學心理健康教師培訓的意見，指導師資培訓工作。二是加強對心理健康教育的宣傳，核心是轉變全體教師的教育觀念，減少學生的心理壓力和負擔，保護學生的身心健康發展。三是加強對心理健康教育內容的指導，心理健康教育是一項科學性很強的工作，教育部將制定心理健康教育的指導綱要，規范基本的教育內容。四是各地教育行政部門要加強對心理健康教育工作的指導，各地在開展心理健康教育的工作中，一定要從實際出發，條件不成熟，不要急於開展，避免一哄而起的形式主義；在開展心理健康教育的地區和學校，要避免片面性和醫學化傾向，對於測量工具的使用採取謹慎的態度。
在中小學普遍開展心理健康教育，僅僅靠幾位心理輔導教師是遠遠不夠的，必須培養一支自身心理健康、懂得心理學專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練方法的教師隊伍至關重要。
關注學生心理健康，教師首先要心理健康。
造成學生出現心理問題的原因是多方面的，但最主要的是學習壓力、家庭環境、社會影響和教師的教育方法。有的專家通過個案分析指出，2/3的成人心理疾病產生於中小學時期，小學生心理疾病的根源大多數在家長，中學生心理疾病的根源大多數在教師。
現代生活的日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對升學的激烈競爭及來自社會各方面有形和無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感，教師不健康的心理狀態必然導致不適當的教育行為，對學生心理產生不良影響。
教師的職業特徵要求教師要有極強的自我調節情緒的能力，學校要重視教師自身的心理健康，指導教師運用科學知識調整自己的心態，使自己始終處於一種積極、樂觀、向上的平和、穩定、健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教育教學工作中，真正成為人類靈魂的工程師?。
心理健康教育以了解學生為基礎，以創設和諧氣氛與良好關系為前提，教師以自身健康的心理去影響學生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。
每一位教師都要關注學生的心理健康，都要掌握心理健康的基本常識
當前，中小學心理健康教育的關鍵問題是缺乏懂得心理學專業知識的教師，多數教師沒有經過系統的心理健康教育的培訓，不能自覺地運用心理科學知識幫助學生，甚至一些教師管理方法不當，導致了學生心理問題的產生。對此，專家建議，要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，這是保證心理健康教育順利實施的關鍵。
上海師范大學心理學教授傅安球指出，當前，普遍開展心理健康教育，師資緊缺是一大問題，盡管一些中小學成立了心理健康教育機構，建立了心理咨詢室，但因為缺少教師，工作難以開展。從事心理健康的教師大多數是半路出家，有的是團隊幹部兼任，有的是班主任中抽調的，這項工作的嚴肅性、科學性被忽視了。目前，我國應用心理學的基礎是很薄弱的，人才匱乏，心理健康教育正處在初始階段，不僅要有熱情，而且要有科學精神。
加強師資培訓，改進培訓的內容與方式
專家建議，在制定中小學教師培訓計劃時，應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，同時也應當加強師范學校心理健康教育的課程比重，課程要更加貼近中小學實際，增加實踐操作的內容，大學心理學專業應當增加應用心理學的內容。鼓勵心理學專業的畢業生到中小學任教，採取專業教育與系統培訓相結合的形式，努力解決專職心理教師缺乏的問題。
我認為，所謂心理健康教育的方法，是指為了完成心理健康教育的任務所應採用的方式和手段。在心理健康教育目標和教育任務既定的情況下，選擇什麼樣的方法，直接關繫到目標的實現和任務的完成。方法得當，心理健康教育的要求可以有效落實；方法不當，預期的教育效果不但難以實現，還可能抵消其它教育的作用，甚至干擾以後的教育工作。因此，開展心理健康教育工作要慎重選用教育方法，切忌主觀隨意濫施亂用，而必須要遵循一定的心理健康教育的規律。方法的運用要和心理健康教育的目標、內容、原則相一致，要根據具體的教育任務和客觀的條件合理地選用。
課堂教學是對學生進行心理健康教育的主渠道，要求教師根據各科教學的特點適時、適度地把心理健康教育滲透在教學中，開發學生智力和情感，激勵學習動機，以保持良好的心理狀態。
一、建立和諧的師生關系，奠定學生心理安全的基礎。
資料表明：一個人的學生時代，與老師在一起的時間超過與父母相處時間的兩倍，老師的人際交往80%是與學生交往。建立和諧的師生關系是活躍課堂心理氛圍，開發學生創造潛能和為學生提供心理安全和心理自由的基礎。要建立和諧的師生關系，必須：a.熱愛學生。這是師生關系和諧的靈魂。b.理解學生。這是實現師生關繫心理相容的基礎。c.尊重學生。這是形成和諧的師生關系的支柱。
二、挖掘教學中的心理健康教育因素提供心理自由環境。
學生的學習成功總是同其良好的心理品質，諸如濃厚興趣、正確動機和保持自信等聯系在一起。課堂教學中蘊藏著巨大的心理健康教育因素，教師要善於抓住機遇。可以：
a.運用與創造情景，減輕學生的心理壓力。
b.組織多種形式的活動，讓學生獲得成功的體驗。
c.運用幽默化解學生的心理困境。
三、重視教學情況反饋，運用不同形式進行心理疏導。
一個人的心理素質是在先天素質基礎上，經過後天的教育環境的影響而形成的。良好的心理素質的形成和發展，必須要有良好的家庭環境熏陶和有效的教育引導，而培養了良好的心理素質，自然有助於防止心理疾病的產生與發展。
在家庭教育中，開展心理健康教育的主要內容有：
1、給孩子以正確的人生觀教育。使孩子從小懂得：為什麼活著，應該怎樣做人。在孩子心目中樹立正確的思想與追求，因為崇高的理想具有鼓舞人們前進和奮斗的巨大精神力量，可使人在艱難困苦中依然充滿希望和信心。
2、良好的個性心理品質的培養。如自我氣質的了解與完善，活潑開朗性格的塑造，廣泛的興趣和探究精神的培養。
3、及時進行青春期性知識和性心理教育。如青春期性知識的掌握，正確處理好男女同學之間的友誼與交往，自尊與互尊教育等。
4、培養良好的人際交往心理。能夠正確認識、評價和表現自己，通過孩子交往准則和處理人際關系的技巧輔導與訓練，掌握人際交往的社會性和技巧等。
5、積極健康的情感、意志、品格、品德心理的培養。學會把握自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動、調節與控制，挫折與磨礪的關系。形成正確的倫理道德觀念，樹立自信心，對不良品德的預防與矯正等。
6、培養良好的學習心理品質。注意力、記憶力、觀察能力、思辨能力、創造思維能力的培養，有關復習與遺忘規律的掌握，以及積極主動探究的學習態度等。使孩子在認識自己的基礎上，確立恰當的學習目標；認識學習的價值，形成合適的動機水平，保持刻苦學習。

❸ 心理健康教育A證怎麼拿

心理健康教育教師資格培訓A證考核要求。學習收獲（題目自擬，不低於1000字）：請結合實際，談談參加A證培訓的收獲。例如印象最深刻的內容，對教育教學及個人生活的啟發，所學知識在實踐中的應用舉例等等。

論文題目（任意選擇1題，3000—3500字）。學生抑鬱的輔導方法。學生考試焦慮的輔導方法。學生說謊的表現、原因和處理方法。學生厭學的表現、原因和輔導方法。偷竊行為的原因。

(3)心理健康教育擴展閱讀：

在開展心理健康教育工作中，學校首先從建立心理健康教育陣地入手，給與一定的投入，於2001年建立心理咨詢室，訂閱相關的辦刊書報，製作心理健康教育的宣傳圖板。無論是專職心理教師還是兼職心理教師。

學校對其工作的特點給予承認，享受相應的待遇，使心理健康教育的硬體建設上有了實實在在的物質保證。咨詢室的建立，（給予心理健康教育工作在學校機制上的保證）從學校機制上給予心理健康教育工作的保證，心理教師利用心理咨詢室的（這個）舞台，開展了一系列如

心理咨詢、建立學生心理成長檔案、組織各種專題培訓、針對心理問題比較突出的同學為家長提出許多指導和幫助的活動。在開展心理健康教育的工作中，建立一支專兼職的心理健康教育輔導教師隊伍，為開展心理健康輔導提供思想和人力的保證。

❹ 心理健康教育核心素養

加強學生的心理健康教育是學校教師的基本任務和責任之一，全員、全程開展心理健康教育，將心理健康教育落實到實處，關鍵在於學校領導的重視，同時，作為教師應知道什麼是心理健康?心理健康教育的原則是什麼?內容要哪些?只有知道了原則，掌握了學生身心發展的規律，並對每個階段需要對學生加強的心理健康教育內容耳熟能詳，才能在實踐中開展有針對性的教育。

新修改的《中小學心理健康教育綱要》對心理健康教育內容做了進一步細化。根據綱要，心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解心理調節方法，認識心理異常現象，掌握心理保健常識和技能。其重點是認識自我、學會學習、人際交往、情緒調適、升學擇業以及生活和社會適應等方面的內容。

心理健康教育應從不同地區的實際和不同年齡階段學生的身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。

小學低年級主要包括：

1.幫助學生認識班級、學校、日常學習生活環境和基本規則;

2.初步感受學習知識的樂趣，重點是學習習慣的培養與訓練;

3.培養學生禮貌友好的交往品質，樂於與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中感受友情;

4.使學生有安全感和歸屬感，初步學會自我控制;

5.幫助學生適應新環境、新集體和新的學習生活，樹立紀律意識、時間意識和規則意識。

小學中年級主要包括：

1.幫助學生了解自我，認識自我;

2.初步培養學生的學習能力，激發學習興趣和探究精神，樹立自信，樂於學習;

3.樹立集體意識，善於與同學、老師交往，培養自主參與各種活動的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格;

4.引導學生在學習生活中感受解決困難的快樂，學會體驗情緒並表達自己的緒;

5.幫助學生建立正確的角色意識，培養學生對不同社會角色的適應;

6.增強時間管理意識，幫助學生正確處理學習與興趣、娛樂之間的矛盾。

小學高年級主要包括：

1.幫助學生正確認識自己的優缺點和興趣愛好，在各種活動中悅納自己;

2.著力培養學生的學習興趣和學習能力，端正學習動機，調整學習心態，正確對待成績，體驗學習成功的樂趣;

3.開展初步的青春期教育，引導學生進行恰當的異性交往，建立和維持良好的異性同伴關系，擴大人際交往的范圍;

4.幫助學生克服學習困難，正確面對厭學等負面情緒，學會恰當地、正確地體驗情緒和表達情緒;

5.積極促進學生的親社會行為，逐步認識自己與社會、國家和世界的關系;

6.培養學生分析問題和解決問題的能力，為初中階段學習生活做好准備。

心理健康教育重點二：

1.現在健康理念是一種全人的健康理念，全人的健康是現在生活中實踐活動著的每一個人類成員，在其生命活動的整個發展階段，生命活動的各個方面都處於良好的狀態。 全人健康是個體生命活動的主系統及其活動環境的全面健康 全人健康是個體生命活動的各個階段的全健康 全人健康是包括人類全體成員在內的全員健康 現在健康理念是一種動態的健康理念 現代健康理念是一種譜系的健康理念 現代健康理念是一種促進的健康理念

2、心理衛生運動三階段

從改善精神病人的待遇到主義精神疾病的預防 從關心身體因素的制約到關注社會因素的影響

從努力提高個體的適應能力到力圖全面提高人的心理素質，挖掘人的心理潛能

3、心理健康

心理健康的基本內容是現實個體與環境相互作用的良性功能關系 心理健康本質特徵是個體主導其生命活動的有效性 心理健康的現實表現是一種生活方式的健康

4、心理健康標準的依據

統計學標准、社會規范標准、主觀經驗標准、生活適應標准、心理成熟標准、生理學標准

5、心理健康標准

首先考慮個體生命活動的差異，這種差異典型地表現在個體的年齡發展階段中。其次，在不同的歷史條件下，在不同的社會文化背景中，個體的實踐任務雖然有差異，但從整體上看，現實關系三個方面，人與自然的關系，人於社會的關系以及人與自身的關系

6、心理健康的標准

智力發展正常、情緒穩定樂觀、意志品質健全、行為協調適度、人際關系和諧、人格完整獨立

1、心理健康教育基本內涵

學校心理健康教育是一種現代教育理念 學校心理健康教育是一項具體的教育活動學校心理健康教育是以心理學的理論和技術為主要依託，結合學校日常教育、教學工作，根據學生生理，心理發展特點，有目的、有計劃地促進學生實踐智慧生成的教育活動。在最終目標上，培養良好心理素質，開發心理潛能，進而實現學生身心和諧發展和素質的全面提高

2、心理輔導、心理咨詢、心理治療與學校心理健康教育的關系 從心理上幫助人，教育人的過程 都是採用相一致的理論方法

注重建立助人者與求助者的良好人際關系，認為這是幫助求助者改變和成長的條件 工作范圍相似

強調幫助來訪者成長和改變方面是相似的

3、學校心理健康教育教育學定位

是全面發展教育和素質教育的重要組成部分，是在現代學校教育改革和實踐中產生的一種新型教育理念

與其他教育活動一樣，有著自己特定的教育主體、教育內容和教育方法，是所有這些要素以一定方式相互聯系而形成的完整教育系統從涉及內容來看，主要也是屬於教育學范疇

教育學家看來，學校心理健康教育來源於教育學，是教育學的題中之義

4、學校心理健康教育的心理學定位旨在強調心理健康教育的心理學，強調學校心理健康教育的核心在於促進學生的心理發展和心理素質的提高;一切有助於學生心理健康的措施都是學校心理健康教育應該關注的。在本質上，學校心理健康教育是一種針對學生的心理健康服務

5、學校心理健康教育工作

心理預防和心理衛生、心理咨詢、診斷性評價、行為矯正、學習指導、職業指導

6、國外學校心理健康教育的發展趨勢 教育重點發生轉移 教育形式發生互補 重視加強早期教育 教育力量日整合 教育技術日新月異 教育理論多元融合 逐步開設相關課程 重視教育的績效作用 主義本土特色研究 強化從業人員素質

7、我國發展趨勢

普遍化，重點化，整合化，現代化，本位化，專業化，本土化

8、學校心理健康教育的意義 參與國際競爭的需要 國內現代化建設的需要

順應世界教育改革潮流的需要 改變國內基礎教育現狀的需要 學校心理健康教育的目標體系

1、目標的作用

對學校心理健康教育內容、方法和手段的制約作用 對學校心理健康教育過程的制約作用 對學校心理健康教育結果的評價作用

對學校心理健康教育的對象學生的教育作用

2、構建目標的依據

以我國學校教育目的為依據

以心理學，教育學等相關學科的理論為依據

3、構建目標的原則

在價值取向上，堅持社會規范和個人需要相協調 在出發點，堅持現實性與超越性的結合 在言語描述上，堅持抽象性與操作性相兼顧 在邏輯體繫上，堅持整體行與系統性相統一

4、目標結構：認知，情感，意志，個性

5、認知目標：開發自我智能、掌握學習策略、改善學習品質

6、情感目標：培養學生社會性情感品質和增強情緒調控能力 情緒認知和情緒識別情緒表達和情緒理解 情緒主導和情緒平衡 情緒控制和情緒宣洩 情感發展和情感培養

7、意志目標：幫助學生提高承受挫折的能力，培養良好的意志品質

良好意志品質：意志的獨立性，意志的果斷性，意志的堅毅性，意志的自製性

8、個性目標：促進社會適應，完善個性品質

9、基礎目標：防治心理疾病，增進心理健康 基本目標：優化心理素質，促進全面健康 最終目標：開發心理智能，達到自我實現 學習心理健康教育的原則

1、原則

生活性原則：學校心理健康教育的基礎 主體性原則：學校心理健康教育的核心 積極性原則：學校心理健康教育的策略 全體性原則：學校心理健康教育的方向

2、生活性原則：

學校心理健康教育的針對性，全面性，活動性 主體性原則：要從滿足學生的正確需要入手 要注意發揮學生的主動性和積極性 教師盡其所能，全面了解學生

尊重學生個人的尊嚴，以平等，民主的態度對待 尊重學生的選擇 對學生一視同仁

積極性原則：堅持發展的觀點看待學生

堅持使心理健康教育走在發展的前面 堅持心理健康教育的三早

全體性原則：制訂教育計劃要著眼於全體學生 要注意每個學生機會

注意學生的特殊需求並給予實際幫助 學校心理健康教育的內容

1、學校心理健康教育的內容

學習心理指導、智力訓練、情感教育、性格教育、耐挫能力培養、人際關系指導、性心理健康教育、自我意識發展指導、職業指導、休閑指導

2、學習心理指導

必要性：學習心理活動是學生主導的心理活動 學習是學生的主要任務 學會如何學習是時代的要求

具體內容：學習方法指導(意義：擴大學習范圍，掌握更多知識;提高學習效率，保證學習效果)

學習動機指導(與學習關系：對學習推動作用，學習對學習動機的反饋作用) 學習興趣指導 學習習慣指導 應試教育指導 3、智力訓練 智力概念：抽象思維的能力，解決問題的能力，學習的能力 發展學生的智力是學校智育工作的一項極其重要的核心任務 內容：使學生了解智力發展是一種動態過程

使學生正確認識智商與學業成就之間的關系 使學生正確認識男女智力差異 使學生認識自己的學習潛能 使學生有的放矢地參加智力訓練

具體目標：語言符號能力、數理邏輯能力、視覺空間能力、音樂節奏能力、身體運動能力、人際關系能力、自我認識能力

4、情感教育

必要性：情感教育能促進品德的發展 情感教育能促進認知的發展 情感教育能促進身體健康的成長 內容：培養積極的情感、調控消極情感

5、性格教育

性格是人堆客觀現實的穩固態度以及與之相應的習慣化了的行為方式心理特徵 與思想品德、性格與知識學習、與身體健康

內容：培養良好的性格特徵，幫助他們矯正不良性格特徵

6、耐挫能力培養

耐挫能力：個體對挫折可忍耐、可接受程度的大小 必要性：挫折反應的普遍性使然

挫折所導致行為結果的二重性使然 青少年學生的年齡特點使然 內容：要使學生形成對挫折的正確態度 要培養學生良好的意志品質

培養學生對挫折的容忍力和超越力(生理因素、生活經歷、思想基礎、個性特徵、期望水平、挫折准備，挫折判斷、防禦機制)

7、人際關系指導

人際關系指導必要性由功能決定：信息獲得功能、自知知人功能、自我表現功能、人及協調功能、社會化功能、身心保健功能

內容：調整認知結構、克服人際偏見、加強個性修養、掌握有關知識、學習交往技能、掌握調試策略

8、性心理健康教育

定義：旨在保持和增進性健康的教育

必要性：由於青春期發育的提前，青少年學生產生了迫切了解性知識的需要

由於性意識的產生，青少年學生一方面對有關性方面的問題產生了強烈的神秘感和好奇心;另一方面開始對異性表現出傾慕和追求 由於缺乏性科學知識和性道德觀念

9、自我意識發展指導

定義：個體對自己本身及與周圍客觀世界關系的意識 作用：自我意識發展可以促進健全人格的形成 自我意識發展可以促進人的自我實現 內容：提高自我認識、自我體驗和自我調控水平 使學生學會恰當地自我展示 使學生學會自尊和自信 使學生學會追求自我完善

使學生學會擺脫自我意識的困擾

10、職業指導

定義：幫助青少年選擇職業、准備職業、安置職業、並在職業上取得成功的過程

帕森斯職業指導三原則：了解自己;了解各種職業成功的必備條件、優缺點、酬勞、機會及發展前途;合理推論上述兩類資料的關系。具體內容：測驗和鑒定、信息服務、咨詢指導

內容：職業意識的指導、了解職業的指導、了解自己的指導、選擇職業的指導

11、休閑指導

內容：確立正確的休閑觀念與態度 學會選擇適宜的休閑活動方式 懂得遵守休閑倫理道德

專門課程

1、定義：著眼於受教育者的心理健康水平提高、心理素質優化的和心理潛能開發，以心理指導傳授、心理品質培養和心理問題輔導為內容的一門課程

2、理論必要性：舊的課程體系沒有一個氣統帥作用的總綱

學科課程缺少心理健康教育這個核心、中介和橋梁，導致各科教育處於封閉狀態，學科課程結構缺乏整體性、協同性和人性

心理健康教育沒有貫徹到課外活動中去

沒有專門把心理健康教育課程納入課程體系之中，作為其有機組成部分

實踐必要性：維護學生的心理健康，提高教學質量、減輕學習負擔，有利於教師提高自身素質，有利於面向全體學生開展心理健康教育，有利於解決學校心理健康教育師資奇缺的矛盾

3、課程設計

明確課程目標、確定課程內容、進行單元設計 4、教學組織

課前准備、組織教學、課程評價 5、課程模式優點

科學性、規范性、可操作性 缺點

容易落入學科課程俗套之中

注重學生心理發展的共性問題，而個性心理問題則難以體現體現出來

局限在心理學為主體的個別學科，忽略了其他學科課程的心理健康教育功能 學科滲透

1、定義：教師在學科教學中自覺地、有意識地進行心理健康教育 2、優點

以一種自然而然的方式實現教育目標，比專題活動更經濟有效 增強學科的魅力，更易學生接受，學生得到全面發展

全員性策略，全體教師的共同的參與才能使心理健康教育真正發展起來 寓於活動 1、必要性 有利於促進人的心理在個人既有的遺傳素質與社會環境的相互作用發展 有利於培養和發揮個體的自主性、能動性和創造性 有利於個體潛能的發揮

活動有利於個體進行自我教育

豐富的課外活動為學生走向社會、解除自然提供了廣闊的天地 2、活動設計原則

主體性原則、開放性原則、多樣性原則、有效性原則、系統性原則 3、活動的實施

把握時機、激發動機、精心准備、具體進行、總結工作 4、優點

拓展了中小學活動課程的內涵與外延 能較好的發揮心理健康教育的效果

心理健康教育活動模式的操作以興趣和動機為基礎 較好的發揮學生的主體作用 缺點

對活動要求很高 活動組織較大難度 不同年齡心理特點不同 優化環境

1、環境是人生活在其中並受其影響的一切外部條件的綜合

2、原則

教育性原則、科學性原則、實用性原則、有效性原則、特定性原則、優勢性原則、篩選性原則、主體性原則

3、時空環境、設施環境、自然環境

4、環境優化：信息環境、人際環境、組織環境、情感環境、輿論環境 運用網路

1、必要性

促進網路時代心理健康發展的重要 完善傳統心理健康教育的需要 完善網路教育體系的需要

2、原則

防治性和發展性相結合的原則 科學性與趣味性相結合的原則 交互性與主體間相結合的原則 助人自助

❺ 如何在學校開展心理健康教育

在全面貫徹教育方針、實施素質教育、落實立德樹人的今天，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視。開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。要加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會生活的能力。我校在進行心理健康教育的研究與實踐中，初步取得了一些成績。

❻ 心理健康教育的基本原則是什麼

教育性的原則
教育性的原則是指教育者在進行心理健康教育的過程中，要根據具體情況，提出積極中肯的分析，始終注意培養學生的積極進取的精神，幫助學生樹立正確的人生觀，價值觀和世界觀。
全體性原則
全體性原則是指心理健康教育要面向所有學生，全體學生都是心理健康教育的對象和參與者，學校的一切教育特別是心理健康教育的設施，計劃，組織活動，都要著眼於全體學生的發展，考慮到絕大多數學生的共同需要和普遍存在的問題。
差異性原則
差異性原則是指心理健康教育要關注和重視學生的個別差異，根據不同學生的不同需要，開展形式多樣，針對性強的心理健康教育活動，以提高學生的心理健康水平
主體性原則
主體性原則是指心理健康教育要以學生為主體，所以工作要以學生為出發點，同時要使學生的主體地位得到實實在在的體現，把教師的科學教育與指導和學生的積極主動的參與真正有機結合起來
整體性原則
整體性原則是指在心理健康教育過程中，教育者要運用系統論的觀點指導教育工作，注意學生活動的有機聯系和整體性，對學生的心理問題作全面考察和系統分析，防止和克服教育工作中的片面性
發展性原則
發展性原則是指在心理健康教育過程中，必須以發展的觀點來對待學生，要順應學生身心發展的特點和規律，一發展為重點，促進全體學生獲得最大程度發展。
活動性原則
活動性原則是指心理健康教育要把學生作為活動的主體重視通過活動來促進學生的發展
保密性原則
保密性原則是指在心理健康教育過程中，教育者有責任對學生的個人情況以及談話內容等予以保密，學生的名譽和隱私權應受到道義上的維護和法律上的保護。

❼ 大學生心理健康教育課程有什麼意義

意義：掌握並應用心理健康知識，培養良好的心理素質、自信精神、合作意識和開放的視野，回培答養學生的自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，全面提高學生心理整體素養，為學生終身發展奠定良好、健康的心理素質基礎。

同時，切實有效地對學生進行心理健康教育也是現代教育的必然要求和廣大學校教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。

心理輔導活動的概述及心理輔導活動課的課堂實錄，其中包括心理輔導活動課的設計流程、心理輔導活動課的素材、心理輔導活動課程實錄，以及如何建立心理輔導咨詢室及操作要點。

(7)心理健康教育擴展閱讀：

提升大學生心理健康方法：

1、利用學校家長委員會的平台，與家長共同探討學生心理健康教育問題，每年學校最少舉辦兩次家長委員會會議，家長通過心理信箱、家長委員提案等方式參與學校的教育。

2、每年學校還舉辦校園開放周，邀請家長和社區有關人士參與學校的各方面工作，使學校辦學水平更上一層樓。

3、藉助社會力量，共享心理健康教育的資源。幾年來，我們與中華女子學院教師合作為畢業年級開展如何緩解學習壓力、高考前心理放鬆、健康人際交往技巧等方面的專題輔導。

❽ 什麼是心理健康教育 定義

心理健康教育定義是根據學生生理心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。

心理健康教育的主要內容是學生心理健康維護，這是以面向全體學生為主，通過常規的教育訓練來培養學生心理品質提高學生基本素質的教育內容。學生心理行為問題矯正，這是面向少數具有心理、行為問題的學生開展心理咨詢，行為矯正訓練的教內容，多屬矯治范疇。

心理健康教育有一條不可輕視的原則，即面向全體學生，這是學校實施素質教育的宗旨。心理健康教育首先是人的發展需要，面向全體學生的心理健康教育，並非是假設學生群體存在大量的心理問題，而是所有學生都有心理健康發展的需要，個別學生確有心理問題，可以通過面向全體的心理健康教育進行矯正。

從心理健康教育目標與主要內容看，心理健康教育標定位在提高全體學生的心理健康水平、促進他們的積極心理品質等方面，涵蓋認識自我、學會學習、人際交往、情緒調適、生活和社會適應等內容，按照各個時期學生的身心發展特徵，形成各個階段的詳細的教育內容。

(8)心理健康教育擴展閱讀；

心理健康教育的目標是培育良好的性格品質、開發智力潛能、增強心理適應能力、激發內在動力、維護心理健康、養成良好行為習慣，即育性、啟智、強能、激力、健心、導行的目標。同時注重學生健全的人格和健康的心理品質的培養，是體現以人為本，是對人的可持續發展負責的基本精神。

心理健康教育的功能是一項利教、促學、益社會的奠基工程，有利於教育教學的科學化、有利於素質教育的落實、有利於教育者自身的優化，有促於學生的心理健康、有促於學生的全面發展、有促於學生主動成長，有益於校園的和諧、有益於社區的安定、有益於社會的文明。